眼睛滋润不干涩，秋冬护眼一定是瑞珠必备的“伙伴”！

随着天气逐渐转凉，秋冬季节的干燥也开始影响我们的身体健康，尤其是眼睛作为人体的重要感官之一，需要我们时刻关注和呵护。 瑞珠为您准备了秋冬季节保护眼睛免受潮气的小贴士，帮助您远离眼睛干燥和不舒服。

tips秋冬季节干眼症的成因及表现

随着温度的下降，空气中的湿度逐渐降低，导致眼睛干涩。 此外，经常使用空调和电脑等电子设备也会导致眼睛干涩。 眼睛干涩很容易引起眼睛发痒、视力下降和疲劳等不适症状。

tips：如何预防和缓解眼睛干燥？

1.保持室内湿度：使用加湿器或在家中放置一些植物来增加室内湿度有助于保持眼睛湿润。

2.注意饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、杏仁、核桃等，有助于保持眼睛健康。

3.适当的运动：适当的运动可以改善血液循环，并有助于增加眼部区域的湿度。

4.避免长时间使用电子设备：长时间盯着电脑、手机等电子设备，会导致眼睛疲劳，容易导致眼睛干涩。 建议每小时休息10-15分钟，并进行眼保健操。

5.使用眼部保湿产品：选择专业的眼部保湿产品，如瑞珠聚乙烯醇滴眼液，可随身携带，随时使用，全部独立包装，不仅使用方便，而且极其温和，类似于人的眼泪，在缓解干燥等症状的情况下， 发红和发痒，滋润眼睛。

tips推荐在日常生活中

1.戴太阳镜：在户外戴太阳镜，以阻挡阳光和风沙的刺激，保护眼睛免受潮湿。

2.定期眼科检查：定期眼科检查以发现和改善眼部疾病也是保护眼睛健康的重要措施。

秋冬季节，保护眼睛健康需要我们从多方面入手，比如保持室内湿度、注意饮食、适当运动、避免长期使用电子设备等，带上秋冬护眼必备的“伙伴”——瑞珠聚乙烯醇滴眼液！让 Rejord 帮助您远离干眼症，拥有水润明亮的眼睛。