在我们忙碌的生活中,我们经常想吃简单美味的食物。 肉饼就是这样一种美味佳肴,可以满足我们的食欲并提供足够的营养。 更让人惊喜的是,在家做肉饼的成本不到5元,而且皮薄馅大,一周吃三顿也不会觉得累。
【酥脆肉饼】准备配料:
300克猪肉末(或牛肉、羊肉等)。
200克面粉。
适量温水。 3克酵母粉。
盐调味。 1根葱。
生姜调味。 酱油调味。
花生油调味。
孜然粉。 其他调味料(如胡椒粉、五香粉等,根据个人口味调整)。
详细步骤:1*准备面团:**
将面粉和盐加入碗中,搅拌均匀。
在另一个碗中,将酵母粉加入温水中并搅拌至完全溶解。
慢慢地将酵母水倒入面粉中,倒入时用筷子搅拌,直到形成湿润的面团。
用手揉面团至光滑,用湿布或保鲜膜盖住,在温暖的地方发酵约 40 分钟,直到面团变大。
2.*准备肉末:**
将葱和姜切碎。
在猪肉末中加入切碎的葱姜、酱油、花生油、孜然粉(如果使用)、盐和其他调味料。
搅拌均匀,腌制15-20分钟,让肉末充分吸收调味料的味道。
3.制作肉饼:**
将发酵好的面团取出,揉捏放气,然后分成几个小面团。
取一个小面团,擀成薄片,用适量的肉末包裹,像包子一样封起来,然后轻轻压扁成蛋糕状。
4.*烹饪馅饼:**
用冷油加热平底锅,将准备好的肉饼放入平底锅中,用中低火慢慢煎炸。
煎至两面金黄色,肉馅煮熟。 你可以用抹刀轻轻按压肉饼,如果感觉有弹性,就煮熟了。
这种自制的馅饼外皮薄,馅料大,味道鲜美,是早餐、午餐或晚餐的绝佳选择。 而且,由于使用了新鲜的食材和健康的烹饪,这种肉饼不仅美味,而且非常健康。
更重要的是,在家自己做肉饼很便宜,每周吃三次也不会厌倦。 您可以根据自己的口味调整肉末的配料和调味料,创造出自己独特的风味。 此外,您可以通过自己制作食物来享受烹饪的乐趣和满足感。
这种自制的肉饼是一种非常划算的美味佳肴,在口味、营养和成本方面都非常值得推荐。 如果你也喜欢肉饼,别忘了尝试在家自己做肉饼,我相信你会被它的美味所吸引。