只有一种方法可以超越痛苦：让自己受苦

只有一种方法可以超越痛苦：让自己受苦- 放手的力量

人总是要走过人生的路，只有经历过快乐、幸福和痛苦，才能在更远的道路上感受和承受更多。 小时候，摔倒在路上不破皮就要哭，后来擦了擦血，只是把嘴巴压扁了。 人在事物中成长成熟，在事情之后也开始发生变化，没有人能知道自己遇到了什么，但遇到之后不会总有同样的感觉，这是成长带来的。

很多时候，有一种真正愿意把自己关在一个平静的壳里，即使没有太多的幸福，因为他们不愿意承受失去的痛苦等等，他们不愿意与他人联系，甚至因为他们不愿意承受失望，他们不想开始。 在这种拒绝的过程中，确实可以在一定程度上减少不愉快，远离痛苦，因为同时也放弃了一部分快乐，失去了很多新的尝试。

没有办法完全避免痛苦，失去波浪的日子会让人感到疲惫，并不是所有的平静都适合生活。 人们需要惊喜、新奇和情感来丰富他们的生活。 允许自己受苦，不是让自己痛苦，而是通过允许自己去寻找生活的乐趣，去探索自己在越来越大的活动范围内能感受到的快乐，在各种情绪中去感受生活。