国考需要多少天才能完成？国考结束后，感觉自己做得不好，如何缓解心情？

通常需要 1 到 2 天才能完成。 第一天是专业科目的考试，这些职位大多不需要专业科目。 第二天上午是行政职业能力测试，下午是论文测试。

对于那些觉得自己在考试中表现不佳的考生，可以做一些事情来缓解他们的情绪。

首先，要明白测试结果不是故事的全部，不要责怪自己或太着急。 考试只是评估个人知识和能力的一种方式，它并不能完全定义一个人的价值。 无论结果如何，都要接受你的努力和奉献。

其次，放松是缓解情绪的重要组成部分。 尝试一些放松的活动，如散步、瑜伽、冥想或聆听**。 这些活动可以帮助您释放压力并平静心情。

此外，与他人沟通也是一种有效的方式。 与家人、朋友或同学分享你的感受和烦恼，他们可以给你支持和鼓励，帮助你重新调整心态。

反思考试过程也很重要。 回顾你在考试中的表现，找出你的缺点，并制定改进计划。 这将帮助您在下一次考试中取得进步。

最后，保持积极的态度和信心。 相信自己的能力和潜力，相信自己可以面对挑战，取得更好的成绩。 凭借不断的努力和毅力，成功并不遥远。

综上所述，一般需要1到2天才能完成。 如果你觉得自己在考试中表现不佳，你可以通过接受结果、放松、与他人沟通、反思考试过程、保持积极的态度来缓解自己。 请记住，考试成绩并不能说明一切，重要的是您的努力和成长。

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