大家好，我是老谭。 今天我想谈谈喷水的故事。
京城有一位姓宋的绅士是官员，因为宋师傅是外国人，所以他在京城租了一间房子，一家人，包括宋师傅的老母亲，都住在这所房子里。 房子很偏僻，当然是为了省钱，所以我租了它。
租房当晚，宋先生的老母亲突然听到院子里传来一阵飘动的声音，很有节奏感，好像是喷水的声音。 老太太听到这个声音就睡不着，于是她喊了一声女仆，在窗户上戳了一个洞，然后透过窗户向外看去。 结果，我发现院子里有个老太太在院子里到处喷水，这边喷一点，那里喷一点，水从老太太嘴里喷出来，仿佛是无穷无尽的，但你看不到老太太身上有水壶， 这让人非常好奇水是从哪里来的
就在老太太和丫鬟趴在窗户上享受的时候，喷水的老太太突然向窗户喷了水，水喷得又快又快，水很浓。 水花冲破了窗纸，躺在窗上看戏的老太太和两个丫鬟全部被喷了下去，三人倒在地上，全都昏迷不醒，一动不动。
第二天宋师傅找到他们三人的时候，老太太和一个丫鬟已经死了，而另一个丫鬟还是松了一口气。于是他命人叫醒女仆，然后弄清楚了事情的前因后果。 宋师傅悲痛至极，他动员全家全力在院子里搜寻，最后，在院子的角落里，他把白发挖了出来，然后又往下挖，发现了一具女尸，女尸浑身肿，像是溺水了一样。 宋师傅满怀愤怒和怨恨，走上前去，抓起锄头狠狠地砸在尸体上，尸体瞬间碎裂，然后一大池清水流了出来。
好了，故事到此结束，我们来分析一下宋师傅的心理。 面对母亲被害，宋师傅感到悲痛和愤怒，但他心中也感到焦虑和恐惧。 因为他害怕喷水怪会再次伤害自己和家人，也害怕喷水怪会杀死自己和家人。 但最终，他克服了自己的焦虑和恐惧。
在这里，老谭不得不说，克服焦虑和恐惧，最重要的是勇气。 但是勇气是看不见摸不着的东西，它很抽象，很难理解，所以老谭可以告诉你，勇气胜过自信，如果你有自信，在面对事情时自然会表现出勇气，那么自信来自**？自信来自于你自己的技能、能力，以及你每天积累的各种小的、甚至是微不足道的成功和胜利。
此外，克服焦虑和恐惧需要立即行动，即立即行动。 如果你不知所措或坐着不动，它只会滋生焦虑和恐惧，你会被它伤害或摧毁。 现在就行动起来，解决你的焦虑和恐惧，你的焦虑和恐惧最终会被你打败。 宋师傅立即行动起来，动员全家人去寻找水鞘，最终解决了，从而克服了心中的焦虑和恐惧。