在乎别人的想法不是精神疾病，是一种很正常的心理态度。 一个人对他人评价的关心，表明我们关心自己，这是我们认识自己的必要条件其次，它表明我们关心做出评价的人，这也是我们建立健康人际关系的基础。
每个人都想做到完美，所以他们会在生活中发挥自己的长处，避免短处，不断完善自己。 我们都热爱美好的事物，每个人都不例外。 但是，过分关注别人的评价，会给自己的生活带来极大的困扰和不便，需要及早发现和调整。
因为对于这样的人，他把自己在别人心中的印象看得很重，希望自己永远完美。 对他们来说，如果别人不认为自己那么好，那就是对自己的提醒。
这样的人，总是在乎别人怎么想，不管做什么，都会考虑别人的眼光。 如果事情没有得到预期的评价，他会选择逃跑，并以此来挽回自己的面子。
但这不能说是精神疾病，为什么呢？因为这只能说明这个人对自己要求很高，希望自己成功太多。 所以，当他对自己要求很高的时候，自然会对别人的评价有很高的要求，总想在别人面前展现出更好的自己。
可能只懂得为别人做好事的人就是这样的心态。 因为无论他做什么，都希望别人对他有好感，所以别人的差评可以看作是对他的一种评价。
这样的角色在生活中确实有很多烦恼，但不得不承认，它让人们更容易变得优秀。 因为一个人根本不在乎别人的意见，就意味着你缺乏前进的动力。
虽然现在很多人都说不在乎别人的看法，或者不在乎别人怎么说我们，但是他们自己可以让这个人走得更远。 但其实大家都要在意身边人或者更多人的评价，我们很容易偏离路线，做不到“有变就没有鼓励”。
所以，多在意别人的意见，往往能让我们走得更远更好，因为如果你根本不在乎别人的意见，你会发现，你其实并不知道自己的目标是什么。
如果你在乎别人的意见，你可以把一些事情做得更好，因为你会足够努力，在别人面前留下更好更深刻的印象。
当然，有时候你太在意别人的评价，不是因为你不够努力或者不够好，很可能是你没有设定不合理的目标。
因为当你的目标合理时，你会给自己一个合理的评价，不会动摇对周围人的评价。 你会冷静地分析别人的评价和自我评价，并做出合理的归因。
学会正确地认识自己。 每个人都有长处和短处，我们必须知道如何利用自己的长处，避免短处。 为自己设定合理的目标，不要雄心勃勃。 我们应该从发展的角度看自己，不要因为不切实际的评价而傲慢自大。
第二，学会爱自己。 关心一个人是件好事，因为它让你明白什么是责任和义务。 但对一个人的感情，不管是什么样的人，都不应该太饱满。 如果你吃得太饱，很容易迷失自己，到那个时候你会发现你已经失去了很多能力，你不再勇敢了。