东北有这样一道菜,既能满足爱茄子的朋友,又能满足无肉无乐的吃货。 虽然不如东北的锅包肉有名,但却是南北皆宜的米器,老少皆宜。
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今天,豆果美食达人@哎呀美食家教大家制作咸香肉烤茄子,一根筷子下来,既有肉段的酥香,又有烤茄子的柔软,酱香四香,妥妥的米饭杀手。
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·食品原料清单
·怎么做
将配料洗净,放在一边。
将肉切成段,茄子切成方块,胡萝卜切成薄片,青椒切成方块,葱花切碎,大蒜片放在一边。
将马铃薯淀粉和玉米淀粉混合,具体取决于您的含量,然后倒入水,搅拌并沉淀成湿淀粉。
在茄子里放盐,把水腌制,在肉区放一个鸡蛋和料酒
白胡椒和五香粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
茄子用盐水洗净,挤出水分,与腌制好的肉一起搅拌,静置10分钟,加入蚝油、盐、生抽、白糖、鸡精、酱汁,待用。
淀粉沉淀后,倒掉上面的水,加少许油,倒入肉和茄子搅拌均匀。
在配料中加入热油,煎至金黄色,然后取出。
油炸后,再炒。
在平底锅中加热油,将切碎的葱和大蒜片翻炒至香味。
加入青椒和胡萝卜,炒至破碎。
倒入调味酱汁,煮沸。
加入炸肉和茄子。
用大火减少果汁。
你还需要什么来做肉和烤茄子?
快来和我们分享吧。
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