高血压患者，血压高时吃药，血压正常时不吃药，错了！

健康越冬计划

高血压患者需要监测他们的血压，以便他们了解自己的情况以及药物的反应情况。 然而，有些患者将血压测量视为服药的标志和风向标，仅在血压升高时服用，并在血压正常时停止测量。 这种服药方法不正确，有害，需要及时纠正。

降压药的作用是通过药物的作用降低血压，将血压控制在正常范围内。 如果服药后血压控制在正常范围内，则说明药物有效，剂量和组合也适当，应继续服药以保持疗效。 即使您的血压降至正常水平，也要继续服药。 除非血压总是过低，收缩压总是低于 110 mmHg，否则应考虑调整药物或减少剂量。

药物进入体内后，被代谢排出体外，药物浓度在血液中的衰减时间称为药物的“半衰期”。 对于每天一次的药物，需要一周左右的时间才能达到稳定状态，这因药物而异。 因此，有必要每天补充代谢和排泄的药物，以保持体内药物浓度稳定，保持降压作用。

如果血压正常，体内的药物浓度就会降低，血压就会再次升高。 更重要的是，不规律服药会导致血压波动，而血压波动过大比高血压本身危害更大。 研究表明，血压异常波动和高血压水平是两个不同的危险因素。 血压的异常波动不仅会对靶器官造成损害，如颈动脉硬化、左心室肥厚、肾功能不全等，还与急性心肌梗死和脑卒中等心血管事件、心血管死亡有关。 冠状动脉疾病的研究发现，血压的大幅波动与冠状动脉狭窄的程度有关。

因此，高血压患者应坚持定期服药，不要因为血压正常而停止服药。 只能在医生的建议下调整或减少药物。 同时，我们也要注意控制饮食、保持充足睡眠、适度运动等良好的生活习，以保持血压稳定健康。