中医中的“湿”究竟是什么？

去医院时，医生经常会说“湿度太重”和“有中等焦点”。

湿“，身边的人也学过这个词，一开口就会来，”你最近湿了吗“”你湿了“，去针灸按摩，师傅也说”你太湿了“，”你要祛湿”。

那么现在生活中如此普遍的“湿气”是什么呢？

中医所指的湿气分为外湿和内湿。

外部潮湿一般是由环境中的潮湿引起的，例如潮湿的气候、涉水下雨、潮湿的住所和在水中工作。

内湿是脾脏运水功能失调而停滞所致，多为脂肪过多、感冒或身体肥胖，喜欢安静而少活动，脾脏运失是湿润浑浊的关键。

外湿是经验性的，内湿是虚虚（脾虚虚）引起的。

1、湿是阴邪，易伤阳气，阻气。

湿漉漉的罪犯被烧焦，胸闷咳嗽明显;

在焦炭中间耐湿，会腹胀、食欲不振、口油腻或甜味、舌苔厚;

湿气皓滞灼热，腹胀稀便，排尿不良;

如果水溢出到肌肉中，就会变成水肿。

2.湿浊度。

重，即重，依附。 受潮者会有沉重感，头部和身体沉重，四肢沉重，头部沉重，皮肤不友善，关节剧烈疼痛或屈伸不利。 湿邪的病态位置大多是固定的，难以移动，不像风邪善于游荡。 湿漉漉还会导致分泌物和排泄物浑浊，如污垢、尿液浑浊、停滞不良、阴道分泌物过多、大便稀溏、腹泻时有脓血、湿疹和流水等。

3.湿粘度。

粘性，即粘性和不愉快;停滞，即停滞。 湿性是一个问题，容易表现为粘稠的分泌物和排泄物，如大便排泄不畅、尿流淌、出汗粘稠、口腔粘稠、舌头又厚又滑。 在病程中，一般较长，会逆转，挥之不去，难以愈合。

4、湿润度趋于下降，容易攻击生殖器。

由于湿水呈下降趋势，容易伤及人体下部，如水肿、湿疹、脚癣、尿浑浊、腹泻、腹泻、女腰带等。

总之，脾脏是水液运输的关键器官，照顾好脾脏是防潮的关键。 中医