黄芪，又称黄芪，是一种常见的中药材，属于豆科植物黄芪的根。
黄芪作为一种中药材，其应用历史可以追溯到远古时代。
黄芪最早的记载可以追溯到神农本草，这是中国最早的药理学著作，大概写于公元前一世纪至公元一世纪之间。
在《本草经》中，黄芪被列为“上品”之一，被誉为“长寿草”，被赋予了很高的药用价值。
明清时期，黄芪的应用得到进一步发展。
明代李世忠的《本草纲目》详细描述了黄芪的功效，并指出黄芪可用于长期患病虚弱、气虚乏等症状。
清代著名医生吴巨彤也把黄芪列为《西方医学记》中的重要药物之一，并详细介绍了其味道、功效和应用方法。
增强免疫力
黄芪含有丰富的黄酮和多糖，可以提高机体的免疫功能，增加抗体的产生，帮助机体抵抗病菌和病毒的入侵。
经常喝黄芪水可以增强身体的抵抗力，减少感冒、流感等疾病的发生。
调节内分泌系统
黄芪中的活性成分可以促进肾上腺皮质激素的分泌，调节体内的内分泌平衡。
经常喝黄芪水可以缓解压力，改善情绪，改善睡眠质量，还有助于调节月经，改善女性的生理问题。
抗氧化作用
黄芪中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，减少对细胞的氧化损伤，延缓衰老过程。
经常喝黄芪水可以保护皮肤免受外界环境的伤害，使其更光滑、更细腻。
补气功效
中医认为黄芪具有养气补血、益肺健脾的功效。
经常喝黄芪水可以增加体内的气血量，改善贫血、疲劳等问题，提高机体的活力和精神状态。
抗肿瘤作用
黄芪中的黄酮类化合物可以抑制肿瘤细胞的生长，促进肿瘤细胞的凋亡。
在现代社会，它已经成为很多人的追求，人们不断寻找各种方法去做，其中，经常喝黄芪水被一些人认为是一种有效的方法，那么为什么喝黄芪水经常对人有帮助呢？
首先，黄芪是一种具有多种健康益处的中药，它富含多种生物活性成分，如黄酮类、多糖和氨基酸等，可以促进新陈代谢，改善人体的能量消耗，从而加速脂肪的分解和排泄。
其次，黄芪还具有调节内分泌的作用，在现代生活中，很多人的肥胖问题都与内分泌失调有关，黄芪可以平衡体内激素水平，改善内分泌功能，减少激素失衡引起的体重增加。
黄芪还具有抑制食欲的作用，经常喝黄芪水可以使人有饱腹感，减少食物摄入，从而达到最佳效果。
此外，黄芪还可以改善肠道蠕动，促进消化吸收，减少脂肪堆积。
但是，经常饮用黄芪水并不能单独达到最佳效果，想要瘦身，还需要结合合理的饮食、均衡的营养摄入和适度的运动。
黄芪水只是一种辅助手段，它可以帮助加速新陈代谢，抑制食欲，但不能代替其他重要方法。
总之，经常喝黄芪水可以帮助人，主要原因是黄芪具有加速新陈代谢、调节内分泌、抑制食欲的作用，要想达到更好的效果，还需要结合合理的饮食和适度的运动，所以如果你想喝黄芪水，请记住它只是一种辅助手段， 不是灵丹妙药。
过敏反应：个别人士可能会对黄芪水产生过敏反应，如瘙痒等，若出现过敏症状，应立即停止使用并就医。
胃肠道不适：有些人在使用黄芪水后可能会出现胃部不适、恶心、腹泻等症状，这可能与个体对黄芪水成分的敏感性有关，建议在使用前咨询医生，以确保自己的健康适合。
药物相互作用：黄芪水中的活性成分可能会与其他药物相互作用，影响药物的疗效或引起不良反应，因此，在同时使用其他药物时，尤其是在开处方时，请务必告知您的医生并遵循医生的指导。
孕妇和哺乳期妇女慎用：对于孕妇和哺乳期妇女，在使用黄芪水之前应咨询医生的建议，关于黄芪水对胎儿或婴儿的安全性的研究很少，需要谨慎使用，以保护母婴的健康。
长期大剂量使用的风险尚不清楚：长期使用大剂量黄芪水可能会增加一些未知的风险，因此，合理控制剂量和使用时间，避免过量使用。