低自尊是一种自嘲的心态，表现为对自己的能力、价值观、外表等的消极态度。 自恋是一种自我欣赏、自我吹嘘的心态，表现为对自己的能力、价值观、外表等的积极态度。
自卑和自恋看似是两种截然相反的心理状态，但实际上却有着千丝万缕的联系。自卑的人往往会通过自恋来弥补自己的自卑感，他们会通过夸大自己的长处、贬低他人的缺点来抬高自己，以获得心理上的满足。
自卑和自恋都是不健康的心理状态，会对一个人的身心健康产生不利影响。 自尊心低的人往往缺乏自信，不敢面对挑战，容易退出人际交往。 自恋的人往往过度自我膨胀，眼中没有人，不尊重他人，在人际交往中容易产生矛盾甚至冲突。
那么，为什么自尊心低的人往往最自恋呢？
心理学家认为，自尊心低的人表现出自恋行为，因为他们内心深处缺乏安全感。 他们需要通过夸大自己的优势和成就来弥补自己内心的空虚和不安全感，以获得他人的认可和赞赏。
在自卑的成长过程中，人们可能会经历过一些不愉快的经历，比如被忽视、被欺负等。 这些经历让他们怀疑和不信任自己，觉得自己不值得被爱和尊重。 因此，他们试图通过自恋来隐藏自己的自卑感，寻求内心的满足感和安全感。
自尊心低的人往往很难意识到自己的问题，他们会认为自己的自恋是正常的，是自信的标志。 只有能够正视自卑感，积极寻求帮助，才能走出自卑感，获得真正的自信。
因此，当我们看到一个自恋自卑的人时，我们应该给予他们鼓励和支持，帮助他们增加自信心。 只有这样，他们才能摆脱自卑，成为一个自信的人。