在透析室里，经常听到医护人员对肾友们说“这个月，如果血钾高，就要少吃水果，不要吃黄色水果。”
肾友吐槽：“你不能吃这个，你不能吃那个，这些日子多无聊啊！**总是说对量，所以对量是一口还是一口？”
那么下面就带你到**吧！
1. 为什么要控制水果摄入量？
新鲜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。
许多水果都含有丰富的钾，当肾功能受损时，身体无法顺利排出钾离子摄入不当会导致钾在体内积聚，严重时会导致心脏骤停。
第二，水果的摄入量比品种更重要
透析性肾病患者需要牢记：钾的摄入量与你吃多少食物直接相关！
比如西瓜不含高钾，但一次吃一半或一整瓜，吃多了“低钾食物”。这也会导致“钾过量”。
以上常见水果的钾含量，透析肾病患者需根据自身血钾水平选择合适的用量每人每天控制在200g以内能。
技巧
1、如果食用过多的低钾水果，也会导致血钾升高因此，控制摄入量很重要;
2.建议两餐之间服用，不要跳过，不要多吃，透析前可以把自己喜欢的高钾水果放进去;
3.新鲜水果保留了最全面的营养成分，但选择自制水果罐头也可以降低水果中的钾含量
4、要特别注意的是，由各种水果制成的干果：如杏干、山楂干、葡萄干、龙眼干等，含钾量很高，应少吃或根本不吃
5.果汁，包括鲜榨果汁，也应尽量避免。
3.吃水果的禁忌症
1.当葡萄柚与药物一起服用时，后果很严重
柚子、柚子等柚子因其酸甜可口的口感而受到大众的喜爱，但肾友们在吃柚子的时候要非常小心。
大量研究证明，富含葡萄柚的呋喃香豆素能显著抑制体内代谢酶，减少药物的代谢和外排，使药物以平时数倍甚至数十倍的量进入血液，增加药物不良反应的发生率。
因此服用降脂药、降压药、免疫抑制剂等药物时，应避免食用柚子，尤其是服药前3天内或服药后6小时内。
2.避免致命的水果——杨桃
杨桃的肾毒性突出，吃了杨桃后，肾友可能会出现消化道症状和神经功能障碍，甚至死亡！
水果是日常饮食中不可缺少的，最重要的是选择合适的量，记得点击看与更多人分享！