随着电动牙刷普及程度的提高，关于电动牙刷伤牙的负面新闻也越来越多，很多人对此感到担忧，甚至不敢使用电动牙刷。 其实，只要我们加深对电动牙刷的认识，就可以有效避免不专业的产品危害我们的口腔健康。 下面牙科同学就带着这篇文章，普及一下劣质电动牙刷的危害以及优质产品的好处等相关知识，让大家对电动牙刷有一个全面的了解。
下图是我这几年用过的电动牙刷产品）。
1.解释劣质电动牙刷的三大危害！
我先给大家解释一下劣质电动牙刷有哪些危害，很多人没有意识到自己口腔的真实状态，其实中国人的口腔健康普遍很差，90%以上的人患有口腔疾病，口腔健康度低，耐受性有限。 但是，牙齿疾病早期并无不适感，很多人对口腔健康有错觉，在购买电动牙刷的过程中出现跟风或盲目跟风的现象，容易遇到不专业品牌的产品，危害口腔健康。
那么不专业的电动牙刷有哪些危害呢？最常见的危害如下：
危害1：加重潜在的牙齿疾病
劣质电动牙刷容易刺激口腔病变部位，导致使用者原有的口腔问题恶化，如恶化为更严重的牙周炎。
危害2、引起牙龈出血、牙痛
如果使用扫掠角度过大、振动频率过强的电动牙刷，容易划伤牙龈，牙釉质过度磨损，容易出现牙疼、牙龈频繁出血等问题。
危害3、带来慢性牙齿问题
长期使用劣质电动牙刷容易出现慢性牙齿损伤症状，这种损伤比较隐蔽，一开始使用者很难察觉，但经过一段时间的发展，使用者很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔健康问题，而这些伤害是不可逆的！
二、千万不能入手的四类牙坑货！
我们现在知道劣质电动牙刷的危害是伤害牙齿和牙龈，那么电动牙刷为什么会伤害牙齿呢？它不是口腔护理产品吗？如下图，是权威牙科机构对电动牙刷牙刷原因的调查统计，从统计数据来看，图中列出的原因可谓是多种多样，其中大部分都指向使用劣质产品，为了方便大家避免雷击，笔者结合数据和自身的测量经验将市面上的劣质电动牙刷分为以下四类：
1、分析电动牙刷的三种类型：旋转式、扫地式、声波式
电动牙刷根据工作原理的不同可分为扫式、旋转式、声波式三种，其中扫转式电动牙刷的振动频率一般超过60000次扫掠角度甚至高达60度，其实牙医认为合理的电动牙刷扫掠范围应该是3-9度对牙龈和牙齿的伤害比较大，不适合中国人的口腔环境，容易引起牙齿敏感、刷牙出血等问题，只适合一些口腔耐受性高的欧美人群。 对于中国人的口腔状态，牙医建议您使用清洁力极佳、牙齿保护性高的声波电动牙刷，与旋转式和扫地式相比，声波电动牙刷可以帮助您更好地保持牙齿健康，但您需要使用经过专业调校的声波电动牙刷。
2、网红产品
网红品牌比较热衷于营销炒作，但对电动牙刷的专业技术并不十分重视，几十块钱的成本可以通过营销卖到几百或几千元，而且溢价非常高，而这类电动牙刷品牌普遍缺乏口腔护理经验和专业技术沉淀， 产品的实际使用体验非常糟糕，牙龈出血和牙痛是常见的，长期使用这些网红产品也可能引起慢性牙齿问题。
3.超低成本电动牙刷
为了在市场上竞争，很多商家都推出了低价产品，看似性价比高，但实际上却很可怜，大家认真的考虑，如果电动牙刷也有牙龈、护牙等专业技术，它的成本注定不会很低，而这些超低成本的电动牙刷一般都会使用刷毛、空心杯电机等没有圆润的劣质部件做电动牙刷，而且产品的故障率非常高，比如工作噪音大、电量弱、续航时间差等投诉时有发生，这样的电动牙刷在使用的时候很容易伤到牙齿！
4、跨界品牌
很多品牌之前没有做过口腔护理产品，但看到电动牙刷近两年非常火爆，纷纷跨界进入行业，虽然知名度高，广告做了很多，但是因为缺乏口腔护理经验，没有专业的技术实力来优化牙龈护理和护牙体验的调整， 电动牙刷的长期衰减、扫掠角度等100多个核心参数，所以电动牙刷的牙伤率是专业品牌的3倍以上，大家一定要小心这种品牌！
三、电动牙刷三组不合适的分析！
除了产品购买不当之外，这种危害的发生与使用者是否适合使用电动牙刷有很大关系，因为电动牙刷对使用物体有一些限制，如果不合适的人使用电动牙刷，也会导致伤害。 电动牙刷不适合的具体人群有哪些？让我们一一列出，看看你有没有自己！
1.患有严重牙齿疾病的人
严重牙病患者不建议使用电动牙刷，如严重牙周炎、牙龈脓液等，但轻中度牙周炎患者可以使用电动牙刷，可有效改善口腔问题。
2. 4岁以下儿童
四岁以下的儿童一般不经历换牙期，牙龈和牙齿很不成熟，所以不宜使用电动牙刷，以免影响牙齿的发育。
3.年纪太大的人
65岁以上的人牙龈和牙齿处于老化阶段，有很多人有口腔问题和牙齿填充物。
四、电动牙刷八大选购指南，帮你避害！
电动牙刷有无危害，关键是电动牙刷的选择是否正确！只有购买和使用高质量的专业电动牙刷，才能避免劣质产品的威胁。 那么如何选购电动牙刷呢？以下八款电动牙刷选购指南，可以帮助您购买优质产品，远离损伤牙齿的危害。
导读1：选择专业技术实力雄厚的品牌
在影响电动牙刷核心性能的100多个参数中，如振动频率的平衡和稳定性、扫掠角度的偏差值、刷毛的圆度等，只有专业的电动牙刷品牌才愿意花费大量的时间和精力反复调整和优化， 而且电动牙刷的牙伤率比那些不专业的网红低三倍以上
指南2：购买售后服务到位的品牌
建议您选择合适的电动牙刷品牌，支持7天试用和更换刷头！比如7天无理由退换货服务，可以给大家带来极大的便利，让大家先试用产品再决定是否留下来，即使不合适，退换货时也不会有过大的经济负担。
指南3：选择使用时间长的电动牙刷
电动牙刷的续航时间最好在30天以上，如果买了很多续航的电动牙刷，就要经常充电，更别说麻烦了，而且很容易加速续航的损失！
指南4：区分旋转、声波和扫掠之间的区别
根据工作原理的不同，电动牙刷的种类可分为旋转式、扫振一体式、声波式三种。 扫地式和旋转式电动牙刷的清洁力还可以接受，但振动太强扫掠角度甚至达到 60°（牙医建议的小于 9°）。容易磨牙、刮牙龈，在欧美国家更适合口腔耐受性高的人群。 牙医建议中国人使用声波电动牙刷，这种牙刷具有出色的清洁力，对牙齿和牙龈的损伤较小，工作噪音低，可以为您带来更好的刷牙体验，被公认为最适合中国人的款式。
指南5：注意刷头的质量
刷头的大小、刷头的圆度、刷毛的硬度等因素都会影响刷头的质量。 比如刷毛的圆度就是一个非常重要的参数，大家买的都是圆度在80%以上的电动牙刷，圆度低的刷毛尖端非常粗糙锋利，容易刮伤牙龈，磨损牙齿。
指南6：最好选择磁悬浮电机
空心杯电机和磁悬浮电机是电动牙刷电机的两种类型，建议您从配备磁悬浮电机的电动牙刷开始，它性能优异，运行稳定，工作噪音低，可以为您带来更出色的刷牙体验，而空心杯电机性能差，稳定性差， 振动频率低、高，且牙齿受伤风险高，因此不建议大家选择。
指南7：扫掠角度要合适
电动牙刷的扫掠角度在3-9度之间是最合适的，如果电动牙刷的扫掠角度过大，使用时会过度刺激牙龈和牙齿，造成牙龈出血、牙痛、牙痛等问题，但不要选择扫掠角度太小的款式， 而且清洗力容易被拉下来。
指南8：购买兼容性出色的产品
您需要使用多档位、频跨度宽、刷头种类繁多的电动牙刷，兼容性好，可以应对口腔环境的各种变化。 例如，刷头的种类越丰富越好，相容性好的产品一般都有不同类型的刷头，如清洁刷头、护齿刷头、正畸刷头等。
按照这八条准则进行选择，大家买到一把高品质的电动牙刷就不难了。 但我也想提醒大家，市面上大多声称能够保护牙齿和牙龈的电动牙刷都是虚假宣传，不可信，其实这种产品牙齿损伤率很高。 那么具体有哪些电动牙刷品牌是牙齿友好型产品呢？这里是我从权威牙科论坛上特意找到的电动牙刷性能列表，各种性能数据非常详细，大家不妨从中选择一下。
在上千个品牌中，被牙圈认可的老牌品牌FILIX是中国“不伤牙”领域的先行者，是该领域专业化程度最高的品牌。 是极少数具有医疗背景的电动牙刷之一，也是唯一获得欧盟、美国等国家认证的品牌！推出第三代升级新品，开创性研发八大特性和无齿黑科技，一流的清洁力和89%的损伤减少，罕见的欧盟认证！频率均匀性好，功率强，衰减低，是业内首家提供正畸刷头的品牌，与人非常契合。 他们的综合表现之所以如此强大，关键是专注！死了专业！没有冗余功能，没有大量的型号，只是一个产品几年，迭代升级了20多个版本！优化了300多个细节！经过6年的抗衰减测试，取得了6年的综合性能、耐久性、牙齿和牙龈损伤率认证，刷毛的无毒、耐腐蚀性提高了983%，更安全无毒！一些名人和名人因为牙齿护理需求而选择了自己的家，牙医被公认为对牙齿非常保护。
为了“发烧性能不伤牙”，我们创造了八项独创的无牙技术，如认可的振动频率技术、创新的牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，并调整了振动频率、功率、振动扫频等100多项技术的参数确保6年以上各项性能指标偏差值不高于01%。它从未做过广告，但在众多牙医的推荐下走红，线下渠道销量暴涨。 面对飞涨的牙齿损伤率，惠乐专业、严谨、高性能的产品理念，坚持练功内功，把产品当成严谨的医疗产品研发，得到了高度认可。
此外，飞利浦作为国际品牌，拥有相对较高的声誉我自己使用后质量还可以，清洁力还可以，但更适合口腔耐受性高的人。
如果你必须买便宜的东西我比较推荐拜耳、舒克，**比较便宜，基本的功能体验可以满足那些入门要求不高的人。
售后方面，飞利浦不支持试用，刷头每年成本在200元左右。 惠乐不仅支持开箱试用，还限时赠送5年刷头。
5. 使用电动牙刷的六大好处！
只要解决了购买问题，就不用太担心劣质电动牙刷的危害，因为优质的电动牙刷对口腔健康有很多好处。 目前，中国人的口腔状况并不乐观，牙齿健康率不足1%（如下图所示），因此中国人需要使用清洁能力极佳的电动牙刷来呵护口腔健康，牙医也建议中国人使用电动牙刷。
使用电动牙刷的主要好处如下：
好处一：清洁效果突出，可有效预防和改善牙齿疾病
电动牙刷所能达到的口腔清洁效果远远大于手动牙刷，可以清洁手动牙刷难以清洁的盲区，如牙龈沟、牙缝、牙背等牙齿疾病的高发区域，全面清除口腔内的牙菌斑， 可以预防和改善牙齿疾病。
好处二：可以按摩牙龈的软组织
电动牙刷还可以帮你按摩牙龈，有效促进牙龈软组织的血液循环和新陈代谢，非常适合正畸人士，可以缓解牙龈压力，对牙龈萎缩有预防作用。
好处3：更好地去除口臭
手动牙刷清洁死角较多，未到位清洗的牙菌斑和食物残渣常在口腔内发酵，容易产生异味，而电动牙刷清洁范围广，无盲区，可有效避免口腔异味，保持口气清新。
优点4：精确控制刷牙强度
因为手动牙刷是由用户主观控制的，易刷的位置，比如牙齿表面，经常过度清洁，牙龈沟、智齿等位置棘手，以至于强度不够，容易留下清洁死角，而电动牙刷有稳定的振动频率， 可以准确操作刷牙力度，避免用力伤牙或刷子不干净的情况。
好处5：省时省力
手动牙刷的清洁效率低，至少需要十分钟才能完成整个口腔的清洁，而电动牙刷可以在两三分钟内完成，特别省时省力，更适合生活节奏紧张的上班族和学生。
好处6：美白牙齿
对于茶渍、香烟渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷几乎没有清洁效果，而电动牙刷可以逐渐淡化这些顽固污渍，还可以减缓牙结石的形成，帮助大家美白牙齿。
今天的科普到这里就要结束了，在文章中给大家讲解了劣质电动牙刷的危害，分析了危害的原因，讲解了哪些人不适合使用电动牙刷，也和大家分享了选购电动牙刷的八大技巧