过自己的小生活也是一种幸福

最近，我感觉一天的时间过得很快，一晃时间就过去了。 经过反思，我想我可能做了以下几点：

1.通常的日子重复。

每天，闹钟一响，就开始了一天的快乐小生活，起床洗漱，给孩子准备早餐，送孩子上学，回到办公室上班，趁着上班时间到来之前的时间，抓紧时间跳舞一会儿**减脂运动， 然后全身心地投入到一天的工作中。

2.午休时间习。

每天中午12点-13点是吃饭和午休的时间，我坚持每天把家里的食物带到公司，然后在中午12点在微波炉里加热几分钟，吃完饭后，我迅速躺在办公椅上休息了20多分钟， 感觉下午的工作也吃得饱饱的。

3.坚持下班后自己做饭。

我们家差不多一年在家做饭，一是做饭干净卫生，我每天都要准备把当天的剩菜剩饭装进饭盒里，作为第二天的午餐带到公司，二是家里两个孩子都在上小学， 每天早上送，下午放学去接，都是在家吃饭，一般都是根据孩子的喜好来做的，孩子身体的时间长这么多年，所以都是搭配给孩子做食物的。

4.花时间陪伴你的孩子。

晚上，我会陪孩子看电视、看书，虽然时间不长，但每天15分钟的阅读时间还是要坚持的，这样既能让孩子养成自律的习，又能提高孩子的阅读能力和识字能力。

5.打扫你的家。

养成每天的好习，每天清理垃圾，保持地面清洁，及时将用过的物品放回原位，清理睡觉。

6.阅读和听书。

每天躺在床上看一本书15分钟，或者听一本书，都是让你的心灵平静下来的好选择，也有助于你尽快入睡。

过自己的小小生命也是一种幸福，不用羡慕别人的生活，过自己的生活也是一种生活态度。

每天继续分享你的经验和成长，如果有一句话温暖你，竖起大拇指支持**，你的鼓励是我持续输出的动力，谢谢！