怕冷是元阳的不足，怕风是未央的不足！大家好，我是贾医生。
到了冬天，很多人说怕冷不敢见风，所以以为是肾阳虚，就开始不分青红皂白地使用一些补阳药，才发现阳气没有得到补充，动不动就还着火了。 所以我今天要和你谈谈这个问题。
有的人怕冷，到了冬天，就迫不及待地把内外三层包起来，就算裹得很厚，手脚也凉了，这种冷不代表可以多加几件衣服，而是从里到外都冷了。 这属于袁阳的不足，我们说肾是阴阳的主体，袁阳是肾阳，如何弥补肾阳的不足呢？一种是补肾，另一种是补脾。
因为脾是养生的基础，也是气血生化之源，能转化为气血滋养先天性，肾阳虚的朋友他的脾胃不会很好，容易脾胃虚寒，动不动就腹泻，大便不成形，吃的食物不能很好地运输， 那么这个时候就可以在立中丸的基础上加一枚金奎肾气丸，一边温脾，一边温肾阳。
有的人不怕冷，但怕风，一刮风，就出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒，甚至腹泻，这叫“胃风”，也就是风冲进胃里，这就是未央的不足之处。 顾名思义，未央就是保护我们身体最外层的阳气，也就是我们身体的“金钟罩”，未央就足够了，就算是外邪来袭，也不容易侵入身体，但如果不足，风寒邪气就很容易钻进体内， 而且未央不足，体内的液体容易流出，所以这种人动不动就容易出汗。那么这个时候该怎么办呢？
如果表面薄弱或者不坚实，那么就需要先益气固化表面，用黄芪强化表面，用麻黄根收汗，再加上浮麦和牡蛎增强收敛力，就必须给他这股气来收容，再加风来防风，强化表面， 苍术滋养脾胃，培育原生金，让健康气生化源泉。
当然，每个人的情况都不一样，如果对自己的症状不清楚，建议在专业医生的指导下使用，不要乱用。 下次再见！
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