研究表明，与年龄相关的细胞变化，包括炎症增加，会损害肥胖老年男性的精子发育。
与非肥胖老年男性相比，肥胖的老年男性的精子干细胞较少，精子发育受损。
非精子（体细胞）**细胞的年龄相关变化，包括炎症增加，可能会损害老年男性的精子发育。
随着为人父母取代职业发展，肥胖症流行，父亲们越来越老，越来越胖。 这两个因素都可能导致生殖健康下降。
在最近发表在《发育细胞》杂志上的一项全球合作研究中，从年长和年轻的男性供体**获得的组织样本在细胞水平上进行了分析。 聂和他的同事们发现，BMI较高的老年男性（大于30;正常值低于25）精子发生（精子细胞发育过程）受损。在年轻的献血者中没有发现这种损伤，即使他们的BMI很高，在BMI正常的老年献血者中也没有发现。 精子发生障碍归因于非精子细胞的变化。 这些发现有助于解释肥胖如何损害老年男性的生育能力。
“我们的工作......，”研究人员写道了解衰老和其他并发因素（如BMI）如何协同影响人体**功能，可能为提高男性生育能力提供生活方式指南。 ”
精子的产生受年龄和体重指数的影响
当精子细胞成熟时，它们会受到宿主的健康、年龄和 BMI 的影响。 聂和他的同事们是最早研究衰老和其他因素如何影响精子和其他细胞在细胞和基因水平上的人之一。 研究人员在8名老年供体（62-76岁的男性）和4名年轻供体（17-22岁的男性）中寻找精子发生的迹象。 BMI 大于 30 的老年供体表现出精子发生受损的迹象，尽管他们曾经有过孩子（以前有过后代）。 BMI 超过 30 表示肥胖，表明只有肥胖的老年人才会表现出精子发生受损的迹象。
Nie 等人，2022 |发育细胞）肥胖老年男性的精子发生受损。对供体**进行切片和染色，以发现精子发生（细胞崩解）的迹象。 与BMI正常的老年男性（3岁）和年轻男性（4岁）相比，BMI高的老年男性（7岁）表现出精子发生受损的迹象。 testes from donors were sliced and stained for signs of spermatogenesis (disorganization of cells). older males with high bmis (older_7) showed signs of impaired spermatogenesis compared to normal bmi older males (older_3) and young adults (young_4).
精子发生始于精原干细胞 （SSC），它可以增殖以维持足够的储备种群并发育成精子。 精原干细胞的增殖或成为功能性精子的能力取决于组内大量的支持细胞。 （支持细胞、间充质细胞、肾小管周围细胞、内皮细胞和巨噬细胞）。 支持细胞和精原干细胞之间的相互作用可以决定精子发育的效率。
研究发现，睾酮对男性来说是一种非常重要的类固醇激素，大部分睾酮是由**产生的，主要用于维持男性的身体机能、肌肉力量和质量，以及维持骨密度。
这种重要物质会随着年龄的增长而逐渐减少**。 据报道，当男性达到80岁时，他们体内的睾丸激素含量在年轻时只有1 50。 缺乏睾丸激素会导致肌肉质量和数量减少、减退甚至勃起功能障碍、脱发、骨质疏松症和易怒。
聂和他的同事们发现，肥胖的老年男性的SSCS适度减少，精子细胞发育受损，这是中期发育中缺乏精子的衡量标准。 此外，在老年供体中，支持细胞和精原干细胞之间的相互作用减少，表明对精子发育的支持减少。 此外，支持细胞中基因的激活存在与年龄相关的变化，包括炎症基因的激活增加。 这些发现表明，与年龄相关的支持细胞信号转导变化，包括炎症的增加，可能对老年男性的精子发育有害。
Nie 等人，2022 |发育细胞）较少的精子干细胞，在肥胖的老年人中。当研究人员对PIWIL4（SSCs标志物）进行染色时，他们发现肥胖的老年男性（老年组2）的SSCs比老年组1和年轻人少（**和条形图）。
所以男性肥胖也会影响怀孕
众所周知，肥胖是糖尿病、高血压、冠心病、中风等疾病的危险因素。 其实肥胖也与女性不孕症有关，但肥胖真的和男性不育症有关系吗？它确实有关系！这是一种密切的关系。 既然肥胖会影响男性的生育能力，那么它又会以什么方式影响男性生育能力呢？以下分为四个主要方面：
1.勃起功能障碍
肥胖男性比瘦男性更容易出现勃起功能障碍和性冷淡。 这是因为高血压、高血糖、高血脂这三种高会导致心血管和性腺功能受损，从而导致男性阳刚之气的缺失。
2.有异常
肥胖男性容易出现精子质量差、数量稀少、精子异常等异常情况，一般是由于长期久坐不动的生活方式、腹部脂肪堆积、大肚子等不良生活习习惯引起的，导致温度升高，破坏了内部精子的生产和储存环境，大大降低了生育能力。
3、内分泌异常
肥胖的男人体内脂肪很多，会增殖一些组织，然后将体内的雄性激素转化为雌激素，这会导致男性体内雌激素增加，雄性激素减少，从而大大引起内分泌失调和下降。
4.降低试管婴儿的成功率
由于肥胖男性的精子质量差，且活力低下，缺乏活力。 这将导致试管婴儿过程中胚胎数量、胚胎质量和怀孕率显着下降。 因此，减肥和改善生活方式不仅是预防某些慢性疾病，也是保持男性活力的重要手段。
看到这一点，准备怀孕的朋友一定要在日常生活中调整饮食和习习惯，多参加体育锻炼，将体重控制在一定的正常范围内，这样不仅可以让自己更有吸引力，还可以帮助他们提高生育能力。
补充美国W+NMN可以降低超重人群的胆固醇
研究人员还通过检查血液胆固醇水平来评估NMN对心血管健康的影响。 结果显示，补充NMN可降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，这会导致心脏相关问题。 这些发现支持了NMN可以通过降低胆固醇水平对心血管系统产生积极影响的观点。
Pencina 等人，2023 Jclin.恩多尔. NMN降低胆固醇。 与安慰剂（红色）相比，NMN（蓝色）在服用补充剂后约两小时在补充剂的最后一天（TP 2）降低了补充剂的最后一天（TP 2）的总胆固醇。
此外，该研究还调查了 NMN 是否通过测量舒张压和收缩压来改善心脏功能。 有趣的是，NMN被发现可以降低舒张压，这是高血压的一个关键因素，而收缩压则不受影响。 这些结果表明，补充NMN可能是降低超重和肥胖成年人高血压的潜在策略。
总之，这项研究的结果提供了令人鼓舞的发现，即超重和肥胖的成年人寻求**方案并考虑补充NMN。 在美国口服W+NMN不仅可以逆转肥胖和代谢功能障碍，还可以在组织中迅速转化为NAD+，有效消除各种与衰老相关的生理衰退，防止与衰老相关的体重增加，改善新陈代谢，增加体力，提高胰岛素敏感性和血浆脂肪指标，改善视力，提高免疫功能，防止骨密度下降等。
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聂和他的同事们还表明，无论BMI如何，年轻男性的精子发生都是正常的，而BMI超过30的老年男性的精子发生受损。 他们认为，衰老可能导致适度的遗传变化，使**细胞对失调敏感，随着BMI的增加，失调会更加严重。 因此，这似乎归结为年龄和BMI之间的相互作用。 如果一个男人年纪大了，想生孩子，这是有道理的，尽管目前尚不清楚这是否可以逆转精子产生受损。 虽然需要更多的研究，但体重指数的增加及其相关的体脂增加可能对健康的许多方面有害，这似乎也包括生育能力.
nie et al., single-cell analysis of human testis aging and correlation with elevated body mass index, developmental
pencina km, valderrabano r, wipper b, orkaby ar, reid kf, storer t, lin ap, merugumala s, wilson l, latham n, ghattas-puylara c, ozimek ne, cheng m, bharg**a a, memish-beleva y, lawney b, l**u s, swain pm, apte rs, sinclair da, livingston d, bhasin s. nicotinamide adenine dinucleotide augmentation in overweight or obese middle-aged and older adults: a physiologic study. j clin endocrinol metab. 2023 feb 6:dgad027. doi: 10.1210/clinem/dgad027. epub ahead of print. pmid: 36740954.