12月21日，加沙地带拉法难民营中的巴勒斯坦儿童。 **视觉中国。
中国青年报、中国青年网记者 王梓.
伊曼·法拉加拉在加沙地带长大。 在20世纪80年代和本世纪初，她目睹了以色列占领的巴勒斯坦地区的起义，以及巴以冲突。
以色列士兵闯入我家，殴打我的母亲和兄弟......从来没有人跟我谈过我的创伤。 法拉加拉告诉NPR，作为一个孩子，她不能向任何人吐露这些经历。
现在，心理学家法拉加拉在美国旧金山的一家社区诊所与难民儿童一起工作。 她不时回到加沙地带，与当地儿童及其家人交谈，记录暴力如何影响他们的身心健康。
法拉加拉无法阻止加沙的儿童遭受一次又一次的创伤。
据NPR.47报道，加沙地带是世界上“最年轻”的地区之一。加沙3%的人口年龄在18岁以下。 这在一定程度上是由于许多当地人没有机会变老：他们要么死于冲突，要么死于严重缺乏医疗保健。 这一代加沙青年在以色列**的封锁下长大，不知道外面世界的“正常生活”是什么样子。
无国界医生**写道，零星的袭击在加沙司空见惯，即使在非冲突时期也是如此，它们加起来削弱了加沙儿童抵御风暴的能力。
被健康人包围的抑郁症患者更有可能好转。 帕里斯指出，加沙人民没有这样的环境，几乎每个家庭都受到反生命暴力的影响。 炸弹不仅摧毁了建筑物，还摧毁了保护人民的社会系统。 严重腹泻、肝炎、呼吸道感染及**感染的个案在本港激增，患抑郁症等精神疾病及糖尿病、哮喘及癌症等非传染病的人数亦有上升趋势。
加沙地带的居民对大规模创伤并不陌生。 美国《美国新闻与世界报道》杂志指出，巴以冲突给双方儿童造成了创伤。 不同的是，以色列拥有全面的医疗保健系统来维持人口的身心健康，而加沙地带则没有。 再加上封锁、暴力威胁和流离失所，加沙人民正遭受着无法获得药品、精神卫生资源等的卫生系统的创伤。
许多国家的研究人员指出，加沙青少年“心理和行为问题的发生率异常高”。 长期暴力造成的累积创伤对他们的心理健康和认知发展产生了深远的影响，影响了他们成年后的思想和行为。
像加沙的许多孩子一样，Maram Faraj 小时候就梦想成为一名超级英雄。 这些超级英雄穿着五颜六色的服装，在人们需要帮助时出现。 “我没有安全感，总是觉得自己会成为下一个受害者。 我总是在想我该怎么死。 有时我会问自己，'我有机会正常死去吗？法拉杰告诉《美国新闻与世界报道》。
很多孩子都去过那里。 他们身上有伤疤，身上有碎片。 有些孩子失去了四肢，有些孩子失去了视力。 法拉加拉说，她在加沙的儿童中发现了一系列心理和行为症状，例如对黑暗的恐惧、焦虑、闪回、噩梦、失眠等。
许多研究机构记录了加沙地带和约旦河西岸巴勒斯坦儿童的精神疾病发病率很高。 根据联合国儿童署的数据，在 2021 年以巴冲突之前，加沙每 3 名儿童中就有 1 名需要与冲突相关的创伤**。 根据非营利组织救助儿童会 2022 年的一项调查，加沙 80% 的儿童情绪低落，其中约一半承认有自杀念头，60% 的人自残，80% 的人说他们生活在抑郁、悲伤和恐惧中。
一些研究表明，暴力不仅损害人们的心理健康，还会使一些受害者成为加害者。
据美国国家公共电台报道，自2024年以来，来自美国、以色列和巴勒斯坦的一组研究人员一直在跟踪以色列、约旦河西岸和加沙地带的儿童，以了解他们遭受政治和种族暴力的情况。 亲身经历家人或朋友的死亡，亲眼目睹有人被劫持为人质、遭受酷刑和其他虐待，亲眼目睹......社区以色列和巴勒斯坦的儿童经历了创伤性事件，并暴露在更暴力的环境中。 调查显示，巴勒斯坦儿童比以色列儿童更容易遭受暴力。
在调查中，55%的巴勒斯坦儿童报告说，至少有一位朋友或熟人死于暴力，13%的以色列犹太儿童也经历过暴力43%的巴勒斯坦儿童目睹了劫持人质或酷刑等虐待，14%的以色列犹太儿童也经历过同样的经历。
研究人员发现，高水平的种族、政治暴力会导致社区内的暴力程度增加。 对儿童来说，更可怕的是家庭内部暴力的增加。 冲突地区的儿童更需要家庭照顾，但冲突使他们的父母变得抑郁和好斗。
这些孩子的世界观被扭曲了。 他们在家里没有安全感，在人际关系中也没有安全感。 他们时刻保持警惕。 参与这项研究的美国鲍灵格林州立大学心理学教授埃里克·杜博（Eric Dubo）警告说，接触过多的暴力会导致儿童对暴力麻木，甚至同意“暴力是解决问题的好方法”。 他们成年后更有可能表现出攻击性行为并从事暴力政治活动。
2024年，研究中年龄最大的一组儿童成年。 其中，近22%的巴勒斯坦人和15%的以色列人表示他们在过去一年中参与了暴力政治活动。
研究人员说，加沙的儿童迫切需要“心理急救”。 法拉加拉认为，加沙儿童不能仅靠精神卫生保健得到治疗。 她担心，随着加沙地带的贫困、封锁和轰炸继续存在，加沙儿童没有机会从创伤中恢复过来。
加沙的孩子们会问你：“如果另一场战争爆发怎么办？你能保护我吗？你能保护我的父母吗？“我们的回答是：'我们不能那样做。 ’”
*：中国青年报社客户。