人们常感慨地说：过去如烟。
这位摇滚歌手唱道：生活像水一样平淡。
乔治·R·R·马丁（George R.R. Martin）经常用他在《冰与火之歌》中的角色的话说：文字就像风。
2023 年即将结束，关于它知觉跟的话当它们相遇时，它们就像空中的云朵，时近时远，飘浮消散。
骆家辉采访了他身边的一圈人，得到了以下关键词和......
情绪稳定
都说，大人的崩溃往往只是......在瞬间
当我下班回家时，我看到孩子的玩具散落一地。
早高峰连续三班上不了地铁。
写一个小时后，文档被关闭，大脑点击“不保存”。
半小时后，眼线越来越厚。
刚做好的甜筒一口也没吃就掉在地上。
所以，保持情绪稳定真的很难，也很少见。
在投资方面，大家都明白事情不能太绝对，所以相对来说，一些相对稳定的品种也是少见的，比如纯债**。
看看万得近10年中长期纯债务**指数走势。
数据**：风，数据截止时间：2024年12.23-2023.12.22、不作为指数推荐，过往数据不代表未来）。
专注于持股体验（波动率相对较小：年化波动率1.）50%）；
注重长期回报（不要要求最高收益率，而是要求“合格”：累计收益率为60。65%，年化收益率为499%）；
控制回撤（相对较低的最大回撤：最大回撤 -2。71%）。数据**：风，年化波动周期为：周，收益率算法为：普通收益）。
抱着这种**，也一定有利于情绪的稳定。
自律
营销大师高婷曾经说过：习惯，我们每个人或多或少都是习惯的奴隶。
沉沦在垃圾情绪中，负能量迸发，短暂的**和一开始就停不下来的零食，想着“只是睡一会儿”和“醒来，天黑了”的午睡......
虽然大家总是调侃“美丑有生，贫富在天上”，但其实“想变得更好”的内在动力一直深深扎根于我们每个人的心中。
哲学家塞涅卡曾经说过：自律是一个自我完善的过程，在这个过程中必须经历放弃的痛苦，其强度甚至像面对死亡一样。
自律
就是“不仅要闭嘴，还要张开双腿”，再忙也要花半个小时看书，而不是在地铁、电梯里零碎地看书，没错当您烦躁并想补仓时，您应该严格遵守交易规则并控制自己的手
禁止下单，欠手！
剔除内摩擦
如果我喜欢的人不喜欢我，我该怎么办？
如果我买不到演唱会的门票，我该怎么办？
我每天都想辞职，我该怎么办？
如果我没有很好地处理亲密关系，我该怎么办？
市场总是跌得更多，涨得更少，我该怎么办？
被不公平对待，寻求正义和公平固然重要，但一点“厚颜无耻”和麻木不仁也是必要的。
如果市场太糟糕，不要担心市场。
如果您想购买，请制定定期投资计划
如果不想买，就少关注市场，与市场保持一定距离。
人生不只是投资，不要被市场所左右。
近10年来，上证指数近百分之八十的支出都花在了“上涨一两天，下跌一两天”，**的持续时间并不十分常见，可见反复波动是市场的常态。 如果你整天跟着它，它上升了，你有一天会快乐，如果它跌了，你会悲伤，你会消耗太多的信心和力量，那么在投资的道路上很难走得更远。
数据**：风，数据截止时间：2024年12.23-2023.12.22. 过去的数据并不代表未来）。
脱离
最近，我读了一本书，作家山下英子在他的《Breaking Away》一书中提到：
只有把不重要的东西放出来，有价值的东西才能进来。
挣脱不仅仅是扔东西，而是扔东西撇开错误的关系和看法
挣脱不是简单地扔东西，而是抛弃真正有效的东西
健康
突然间，我发现身边开始保持健康的人越来越多。
早睡早起，做有氧运动，冥想和普拉提，少油少盐的白餐，用茶代替有机菜肴。
养生是为了更好的养老。
在医疗保健和养老之间，只有一层面的“预防措施”。
退休，也请好好利用。
由于许多养老金是目标日期，因此选择风电目标日期FOF指数（**885076，基准日期201810.25种，成分数量 178种（截至2024年）12.22））代表养老金**，与同期的沪深300指数进行比较。不难看出，近五年来，目标日期FOF**指数的区间跑赢了沪深300，年化波动率明显低于沪深300。 可见，在目标养老金的运作方面，公开发售水平值得投资者关注。
数据**：风力，截至2024年的数据10.25-2023.12.22. 过去的数据不代表未来，不建议作为指标;年化波动周期为：周，收益率算法为：普通收益）。
失眠
考试周快到了吗？
咖啡是不是喝多了？
是你喜欢的人承认的吗？
敲门的cp终于来了吗？
买**是为了赚钱吗？
是不是看到盈亏又绿了？
请记住，这个世界上没有什么值得睡个好觉的。
睡前少刷手机，不看市场新闻睡前不要急于做出任何投资决定
寻找合作伙伴
奶茶搭配：你想喝奶茶吗？
美容伴侣：你想做你的脸吗？
游戏伙伴：墨水是什么，在线，Malier滴！
晚餐伙伴：你午餐吃什么？晚餐吃什么？（你为什么不要求早餐？报迹，起不来）
*合作伙伴：你买什么基数，你赚多少钱，你损失多少。
*搭便车者，不限于与你交谈的人**，也可以是你的投资 组合
常见的**搭便车者，例如：“股债配对”。，让绞线底座用作长矛罪行，期望赢得更高的回报，以债券基础为盾牌，期望稳定账户，控制回撤，作为投资组合防御
回测近5年万得部分股权混合**指数（代表**）与万得中长期纯债务**指数（代表债券）的搭配，不难看出：
当股票基+债基相结合时，年化收益率会随着股票比例的增加而增加，但最大回撤也会相应增加，说明在赢得高收益的同时，也可能面临更高的回撤风险，持有基数的经验可能会受到考验。 这体现了控制的思想：用债券来控制整体，当市场发生剧烈变化时，通过调整债券的比例来完成对投资组合的防御。
数据**：风力，截至2024年的数据12.23-2023.12.22. 过去的数据不代表未来，不建议作为指标;
投资者可以考虑参考上述最大回撤和回报水平，与自己的风险承受能力和预期收益率进行比较，从而形成自己的**合作伙伴。
平凡的心
电影《四重奏》中有一句台词是：
人生有三条路，一条上坡一段，一条下坡，我没想到。
这不也适用于我们所处的市场吗？
上坡坡道为**，下坡道为**，
而没想到，竟然是各种意想不到的意外。
我们在这三个坡道上，来回走动，每个坡道都是常态。
所以，请像往常一样
风险提示：
1.上述指数和信息不构成投资建议。 本材料中的所有信息均为截至发布之日的最新信息，如有任何更改，请参阅最新信息。 过往表现并不代表未来表现。
2.**基金经理不保证盈利能力，亦不保证最低回报。
3.投资者在投资本公司前，应仔细阅读《合同》、《招股说明书》和《产品资料概要》等法律文件，充分了解本公司的风险收益特征和产品特点，并根据自身的投资目标、投资期限、投资经验、资产状况等因素，充分考虑自身的风险承受能力，并在此基础上做出理性判断和审慎的投资决策。了解产品情况及销售适宜性意见，独立承担投资风险。
4.指数的过往表现并不代表其未来表现，由管理人管理的其他指标的表现并不构成本指数表现的保证。
5.「退休金」名称并不代表收入保障或任何其他形式的收入承诺，产品并非保本，可能发生亏损。
6.管理人提醒投资者在投资中遵循“买方责任”原则，投资者作出投资决策后，由投资者自行承担因经营状况、股票上市和交易、净值变动等因素波动而带来的投资风险。
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8.长期定期投资可以平均投资成本，但定期固定投资并不能规避投资的固有风险，不能保证收益，也不是替代储蓄的等价理财方法。
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