作为一名儿童医生，我在门诊工作了二十多年，与无数儿童一起工作。 在这里我想告诉大家真相，那就是关于孩子矮小的问题。
许多儿童的身高增长受到限制，不是因为缺乏生长激素，而是与自身的脾胃和体质密切相关。
脾被认为是养生的基础，是气血生化之源。
对于孩子来说，因为他们的脾胃发育还没有完善常呈现“脾虚”的生理现象。
在孩子的成长过程中，父母喂养他们的方式对他们的成长和发展有着决定性的影响。 如果不注意喂养过程，很容易造成脾胃无力这会影响孩子自身的成长和发展。
因此，家长在面对孩子的成长发育问题时，需要注意孩子的饮食习惯、喂养方式等，尽量避免因为一些小细节而影响孩子的生长发育。
今天要和大家分享一个案例，孩子十岁的时候，身高只有128厘米，想必同龄的孩子已经矮了不少，在身材矮小的范围内，预计她成年后的身高会在150左右，这让她的父母感到非常担心和无法接受。
为了解决这个问题，当地医院建议给她注射生长激素。
不过，考虑到这个小女孩的家庭条件不是特别好，要承担的费用非常高，每年的费用高达几十万，给家庭带来了沉重的负担，因此，父母并没有选择使用这种方法，而是在网上寻找其他的可能性。
父母对这个小女孩的期望是身高160，但实际上，她的身高还是有很大的差距，所以我们需要抓紧时间，尽快介入，帮助她长高。
我们为小女孩提供一系列课程它包括对运动、饮食、睡眠等的调整，并强调父母在身高管理中的作用和责任。
经过一年半的努力，小女孩的身高已经提高到142，虽然距离她理想的身高160还有一段距离，但是我们的努力取得了显著的成效这让她的父母非常高兴。
在这种情况下，我们可以看到父母非常重视孩子的身高，在遇到困难和挑战时，他们选择寻求专业帮助而不是放弃。 他们对该计划的接受和合作也对该计划的成功起到了至关重要的作用。
从目前的情况来看，主要有三个方面：一是脾虚问题这样会使孩子的消化吸收不良，容易产生食物堆积，进一步加重脾胃问题。
脾胃功能不好，吃的东西不能正常消化吸收，导致无法转化为生长发育所需的营养物质，影响身高生长和体重增加，再加上便秘的问题会进一步影响食欲，同时，晚上的睡眠问题也会影响生长激素的分泌，长此以往，身高会下降。
因此，要想改善病情，关键是要调节脾胃。 可以先用一些方法消除体内的瘀滞，让下焦点平滑，改善便秘的问题。
这可能包括调整饮食，例如多吃水果和蔬菜，少吃零食定时定量进食等，同时可适度增加运动量，促进肠胃蠕动，改善便秘。
一般来说，通过调节脾胃，解决食物堆积、便秘和鼻炎等问题预计身体状况会有所改善，这反过来又会帮助孩子改善他的身高和体重问题。