寒冷的天气可能会很冷，虽然牛奶和豆浆被认为是解冻的选择，但今天我将向大家推荐一些更好的热身饮料。 这些饮料不仅有助于促进血液循环和循环，而且营养丰富，只需10分钟即可煮入锅中，使其顺滑可口。
桂花酒酿肉丸是一种简单易做的热身饮料。 首先，将糯米粉加入适量温水搅拌到面团中，然后将面团揉成小形状肉丸。接下来，打鸡蛋，将水倒入锅中煮沸，然后放置肉丸倒入锅中煮一会儿。 什么时候肉丸漂浮后，加入一汤匙白酒和一把枸杞，盖上盖子继续煮一会儿。 最后，加入鸡蛋混合物和糖桂花搅拌均匀，从锅中取出。
这种桂花酒酿肉丸不仅口感柔软糯糯，而且味道浓郁桂花香气，富含营养成分，如：维生素跟矿物对血液循环和血液循环有很好的作用。 同时，桂花酒酿肉丸的制作过程简单快捷，只需几步即可完成，非常适合在家制作。
山药和枣银耳汤是一种营养丰富的热身饮料。 首先，将浸泡好的银耳放入砂锅中，加水搅拌均匀，然后盖上盖子煮20分钟。 当银耳变粘时，加入切碎的山药、红枣、枸杞和冰糖，继续煮10分钟。 最后，等到山药变软腐烂，然后关火，从锅中取出。
这道山药红枣银耳汤不仅细腻顺滑，而且品种丰富维生素跟矿物对皮肤的保养和身体的滋养有很好的效果。 特别是银耳具有清热润肺、滋阴润燥的功效，对体内的湿热调节非常有帮助。 此外，这种汤还具有补血的能力抗衰老非常适合在寒冷的冬天饮用。
红糖糯汤圆是一道菜美味美味的热身饮料。 首先，将糯米粉加入适量温水搅拌成面团，再揉成小面团肉丸。接下来，将：肉丸放入沸水中煮熟，取出冷水沥干备用。 最后，将红糖煮熟后，倒入煮熟的肉丸搅拌均匀，然后继续煮至糖汁浓稠，撒上煮熟的白芝麻，从锅中取出。
这种红糖糯米团口感柔软糯，香甜可口，特别红糖添加使肉丸更多美味。此外红糖富含铁和多种其他营养素，用于：补血、热身效果很好。对皮肤的保养也很有帮助，尤其是对女性来说，喝红糖糯米团可以使**更光滑、更细腻。
塞满红糖酒的南瓜球就是其中之一美味美味的热身饮料。 首先，将南瓜去皮切成小块，放入蒸锅中压成泥。 接下来，将：糯米粉加入南瓜拌入泥浆中形成面团，揉成小球。 最后，将球在沸水中煮熟并加入红糖片和酒，然后撒上枸杞，然后关火，从锅中取出。
这款塞满红糖酒的南瓜丸，口感柔软糯糯，香气浓郁红糖甜蜜与南瓜它与清酒的香气完美融合。 南瓜是一种充实维生素跟矿物食物，营养价值丰富。 清酒酿造有助于改善血液循环和缓解疲劳，非常适合在寒冷的冬季饮用。
椰奶芋头西米是一种甜美可口的热身饮料。 首先，将芋头切成小块，放入锅中，用勺子煮熟并捣成泥。 接下来，将：糯米粉加入芋头酱搅拌成面团，待面团松弛后，擀成细条，切成小块，再揉成小球。 然后，将西米加入沸水中煮熟，取出冷水，放在一边。 最后，将芋头将果泥和西米倒入椰奶中搅拌均匀，加入适量**糖搅拌至融化。
这款椰奶芋头西米口感细腻顺滑，椰奶香气和谐芋头甜味相互融合，非常美味芋头丰富膳食纤维维生素跟矿物，有助于消除湿气和滋润肠道。 另一方面，椰奶富含天然植物油，富含矿物具有润肺养阴的功效。 这种饮料也可以添加枸杞或其他坚果，以增加味道和营养价值。
以上是我给大家介绍的几种保暖御寒的饮料，制作简单，味道也不错美味，而且都富含营养。 在寒冷的冬日，一碗热腾腾的热饮不仅仅是填饱肚子补语体内的能量还可以帮助抵御寒冷，保持身体温暖。 所以，试着在家做这些饮料，让自己保持温暖美味同时，它还将营养物质注入体内。 记得关注我的文章，下次见！