候鸟养老正在成为一种趋势，许多北方的老人在冬天到来之前，收拾行装，选择到温暖的南方城市避寒。 海南三亚、海口等城市是候鸟养老目的地的“顶流”，而一些小众城市则逐渐吸引养老领域的老年人和学者的关注。
日前，上海交通大学产业研究院养老产业调研组发布《2024年中国候鸟冬季栖息地适宜指数》，共纳入琼、福建、广东、广西、云南、贵州6个省区55个城市，陇岩、佛山、儋州、肇庆、普洱等城市入选。
上海交通大学产业研究院养老产业研究组首席专家、上海交通大学安泰经济与管理学院教授罗守贵表示，目前候鸟养老服务缺乏成熟的运作模式，应建立专业权威的平台制定相关规范， 为老年人提供服务的标准和监测评估系统。
评估 1 月 10 日的日平均气温是阈值。
这四五年来，每年冬天，罗守贵都要去南方开展养老领域的调研，比如闽南、粤南、广西、贵州、云南、海南等，“在这些城市里，我看到北方成群结队的老人去过冬。 最初，老人们选择三亚比较多，后来遍布海南岛各地，现在候鸟式养老城市越来越多，老人们的住宿选择也很多，既有每月几千元的酒店，也有一两千元的寄宿家庭。 ”
因此，研究团队将调查范围扩大到南部、西南部和东南部地区的一些城市。 值得注意的是，考虑到冬季候鸟养老的主要目的是避寒，报告以1月最冷月份的日平均气温为阈值（部分城市最冷月份平均气温小于10），选取南方6省区55个城市进行评价。 这些城市以地级市为主，但也有少数少数民族自治州首府所在的县级市，以及冬季特别温暖的海南省一些县级市。
在本次评估中，冬季候鸟栖息地的选择首先考虑了北回归线以南的城市和热带或**区的南部。 考虑到南方其他一些城市位于北回归线以北，由于北方高山，冬季寒潮的影响已经大大减弱，也被纳入评估范围，如福建武夷山脉以南、广东南岭以南的一些城市。 广西、贵州、云南等地由于西边的地理位置，北面被许多东西向的山脉阻挡，冷空气难以侵入。 云贵高原中部和北部的一些城市由于海拔较高而降低了气温。
旅居式养老市场潜力巨大。
我们为什么要进行这项研究？按照联合国的标准，一个国家或地区60岁以上的总人口占总人口的10%，占总人口的7%，被认为进入了老龄化社会。 按照这一标准，我国在2024年就进入了老龄化阶段。
我国人口老龄化进程迅速，截至2024年，全国60岁及以上老年人口超过2人8亿人，其中65岁及以上人口超过2亿人。 随着白银热潮的到来，预计2024年至2024年，平均每年新增老年人口2240万人。 2024年，60岁及以上老年人口总数将超过3亿，占总人口的20%以上，进入中度老龄化阶段。 到2024年，60岁及以上老年人口将超过4亿，占总人口的30%以上，进入重度老龄化阶段。 如此庞大的老年人群，造就了旅居式养老的巨大潜力市场。
罗守贵认为，我国高度重视养老问题，并提出银发经济，未来，行业服务养老将是一个重要方面。
候鸟养老亟需建立权威平台提供服务
罗守贵表示，我国候鸟养老冬季栖息地适宜性指数的发布，是为了给“候鸟老人”提供更多的参考和指导，“很多老人只知道三亚、海口等城市适合过冬，而哪些城市也可以用过冬养老，老人不清楚， 每个城市有什么特点和差异，老人们也需要了解。 在这份评估报告中，不仅列出了55个入选城市，还对这些城市进行了评估，我们希望这是一本帮助老年人的手册。 ”
未来，我国候鸟养老该如何发展？罗守贵表示，为老年人提供候鸟护理服务的运营模式尚不成熟，“很多老人在网上租房，然后去当地，在这个过程中，没有规范、可信赖的部门或机构为老年人提供服务。 因此，罗守贵建议，应建立由研究机构和服务提供者组成的公益或半公益网络平台，通过制定严格的规范、标准和监测评价体系，为老年人提供全面、权威、专业的服务。
从服务内容来看，候鸟养老服务要更有针对性。 例如，罗守贵说，老年人在冬天生活的时间短至半个月或长至三四个月，因此生活场所应该能够提供一日三餐或提供老年人可以自己做饭的区域。 此外，当地的医疗条件应该能够满足老年人冬季的基本需求。
在采访中，记者发现，民宿成为“候鸟老人”的主要选择。 对此，罗守贵表示，要对民宿开展寄居养老服务，如进行适龄改造等，进一步开展规范化和引导。
链接。 候鸟退休冬季生境适宜性指数排名
多了解一点。
冷门的“候鸟养老城”。
海南琼海市：位于海口和三亚之间的琼海市，素有“文化之乡”、“侨乡”、“文明之乡”、“中国温泉之乡”之称，在今年的候鸟冬季栖息地适宜指数中排名第三。 这个海滨小镇地处低纬度，冬季温暖，1月平均日最低气温16°C，全年空气质量良好，361天。 在海南所有候鸟栖息地中，琼海是人均消费支出最低的地区，是一个相对安静舒适的城市。
海南儋州市：儋州市位于海南省西北部，以其宜人的气候和丰富的文化历史，成为冬季候鸟休养的理想之地。 为了纪念苏轼，儋州在农历东坡十九岁生日那天召开了纪念这位伟大作家的生日会。 儋州位于三亚和海口之间，交通便利。
广西柳州市：位于广西中部，因三河环绕，水量丰富，素有“锅城”之称。 在今年的榜单中，柳州市排名第七。 除了美丽的自然风光和独特的地方文化，冬季温和多雨，季风气候也使柳州成为老年人慢生活的理想城市。
广州北海市：位于广西北部湾，以季风气候、冬季温和气候著称，1月月温差仅为65、波动小。 这里的海边旅游资源丰富，历史文化景点和现代建筑也为“老候鸟”提供了多种休闲选择。
广东江门市：江门是广东省下辖的地级市，是典型的宜居城市，最冷月份平均气温13-18°C，气候宜人。 江门市正在积极构建以医疗养老融合发展为核心的养老服务体系，让居住在这里的老年人享受休闲舒适的生活，智慧养老服务不断完善。
广东惠州市：惠州市位于粤港澳大湾区东侧，背靠罗浮山，南临大亚湾，东江蜿蜒而行。 惠州物价适中，文化包容，医疗资源丰富，老年人社会环境良好，是老年人在华南过冬的好选择。
广东中山市：地处粤港澳大湾区核心地带，1月最低气温达12级，空气质量优良，水质优良，冬季气温宜人，是候鸟休憩的理想场所。 中山的平均预期寿命为81岁1岁。
福建漳州市：属南方**区，属海洋性季风气候，北有高山阻挡寒潮入侵，南有海洋调节，紧邻北回归线，冬季气候温和，非常适合冬季候鸟的老年人。 漳州素有“水仙花之乡”之称，每年春节期间，漳州市都会举办盛大的水仙花文化节。
福建泉州市：北接福州、莆田，南接厦门，东接台湾岛。 泉州市属海洋性季风气候第一带，光热丰富，冬季温暖湿润，一年350天气候优异。 近年来，泉州不仅被评为全国居家社区养老服务改革优秀试点城市，而且在福建省养老服务绩效考核中连续多年名列前茅。
云南西双版纳地区：西双版纳州位于云南，地处热带北部边缘，属热带季风气候，12月至次年3月属旱季，云少雨，日照强烈，州会景洪市年空气质量率为997%。西双版纳是中国热带生态系统中保存最完整的区域，被誉为“植物王国”、“动物王国”和“生物基因库”。
云南文山州：位于云南省东南部西南边陲，年平均气温19级，冬季无严寒。 由于纬度低，热资源丰富。 壮族、苗族、彝族、瑶族等少数民族的节日和习，可以为生活在文山地区的老年人提供丰富多彩的生活。 近年来，文山州持续着力完善基本养老服务体系，提升养老服务供给能力，推动养老服务高质量发展。
云南省红河州：红河州因常年流淌的红河而得名，北接昆明、曲靖，东接文山，西接玉溪、普洱，北回归线贯穿东西，是云南省自然文化旅游资源丰富的地区。 红河州气候宜人，1月日平均最低气温10°C以上。 其生态环境良好，全州森林覆盖率为583%，有大围山、黄连山、锦屏流域和一陇湖、哈尼梯田、长桥海等国家级湿地公园3个国家级自然保护区。
贵州黔西南地区：黔西南地区位于贵州省西南部，地处云南、贵州、贵州三省交界处，一年四季温暖湿润，气温适中，虽然1月份平均气温低于10°C，但白天大部分气温高于10°C，最高气温20°C以上并不少见。 千新南州全年好日子数高达99%，是休闲疗养、旅游观光的度假胜地，被中国气象学会授予“中国四季养生之都”称号。
注：文中的数据和城市评论**“2024年中国候鸟冬季栖息地适宜指数”）。
记者 吴婷婷.
编辑：白爽。
李立军校对。