橙子吃多了容易着火吗？

吃太多橙子确实会导致类似于体内着火的症状。 首先，橙子虽然甜而扁平，含有轻微的凉味，但它们不是热水果，所以理论上不会引起火灾。 然而，当摄入过量时，特别是如果操作不当，橘子中的某些成分会引起身体的一些不适，这在中医中被认为是“着火”的表现。

大约有12个8%的糖分，如果过量摄入，体内摄入过多的糖分可能会转化为内热，引起身体某些部位的不适，如口腔、喉咙等。 此外，橘子中的AHAs可能会刺激某些人，并可能引发牙龈和胃的刺激。 特别是空腹吃橙子可能会刺激胃粘膜并引起不适。

从中医的角度来看，橘子是温热的水果，过量食用会导致体内阳气过剩，容易引起火灾，表现为口腔溃疡、喉咙痛、便秘等症状。 中医认为，橘子具有温化调气、化痰止咳、消食止气等功效，适量食用可促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解咳痰等症状。 然而，过量食用会刺激胃肠道粘膜，引起刺激等症状。