在中医理论中，脾胃是养生之本，是气血生化之源。 脾虚导致气血生化不足，容易导致内湿滞滞。 脾虚湿的症状包括食欲不振、腹胀、大便稀溏、四肢嗜睡、面色发黄、舌色苍白等。 桂脾丸是常用的健脾祛湿中成药，由苍术、茧、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、参、木香、甘草组成，具有健气健脾、补血安神的功效，主要用于心脾虚。 心脾虚是指血虚脾虚引起的中医疾病，常见症状有心悸、失眠、健忘、做梦、乏力、面色发黄、舌色苍白等。
但是，有些人在服用桂脾丸后会出现刺激症状，如口干、口腔溃疡、便秘等。 这是因为桂脾丸中的白术、人参、黄芪等药物都是温热干燥的产品，容易消耗阴液，导致阴虚火。 那么，对于脾虚重湿的人，吃桂脾丸生气，该如何选择中成药呢？在这里，我想给大家介绍两种中成药，它们都有健脾祛湿的功效，但性状比较平和，不易生气。
一种是神灵白术粉，它由人参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、沙子、风铃草、甘草组成，具有补脾益胃、益肺气的功效，主要用于脾胃虚弱、缺食稀便、气短咳嗽等， 疲劳和疲劳。神灵苍术中的白术、茯苓、山药、薏苡仁等药物具有健脾祛湿的作用，而人参、莲子、白扁豆等药物具有养气养心的作用，沙仁、风铃草等药物具有调气化痰的作用， 和甘草调和各种药物。神灵白术粉的药性比较平和，温热干燥，适合大多数脾虚重湿人群食用。
另一种是香沙流君丸，由木香、沙仁、党参、白术、茯苓、煮甘草、陈皮、半夏、生姜、枣组成，具有健气健脾、祛胃湿的功效。 中交脾胃虚湿梗阻是指因脾胃虚虚和湿邪阻中而引起的中医疾病，常见症状有腹胀、疼痛、食欲不振、嗳气呕吐、便稀等。 湘沙流君丸中的党参、白术、茯苓、甘草根等药物均有健脾益气的功效，木香、沙仁等药物有祛湿作用，橘皮、半夏等药物有化痰、化煰功效，姜、枣等药物有健脾健胃的作用。 香沙流君丸的药性也比较平和，不冷不燥，适合大多数脾虚重湿人群食用。
需要注意的是，无论选择哪种中成药，都应在专业中医师的指导下服用，并根据自己的体质和病情合理调整剂量和疗程，以免产生不良反应。 同时，在服用中成药的过程中，也要注意饮食调理，避免吃寒、油腻、辛辣刺激的食物，多吃健脾祛湿的食物，如山药、薏苡仁、红豆、冬瓜等。