“永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，苦难不会带来成功”。
困难不是成功的必要条件，大多数困难只是愚蠢和缺钱。
父母不吃苦就要吃苦的那种行为：明明有电饭煲，妈妈却要凌晨4点起床烧柴煮饭，然后跟我说她很辛苦;
明明有洗衣机，可是我妈冬天要用冻僵的手洗衣服，然后给我看她冻肿的手，说她很苦;
明明有自来水，可是爸爸40度的夏天要去两公里外的地方打水，然后因为中暑骂了我半个小时，说都是因为我不孝顺;
他们不必吃苦，却想尽办法找苦，然后当着孩子面一遍又一遍地说自己很辛苦，为了孩子，他们如此苦涩，似乎很喜欢看孩子愧疚的表情......
人生是漫长的投资，季节多变，无论走到哪里，都不要吃不该吃的苦，不用吃不必要的苦。
在生活中，几乎所有不必要的痛苦都来自三个字：贪婪、愤怒和无知。
如果能早起，就不要熬夜。 如果你能吃，别忘了吃。 如果你能一直微笑，尽量不要难过。 生活的艰辛大多是一样的。 累了就休息，生病了就请假，难过就放松。 你可以很坚强，但你不必很坚强。
为了省钱，每天通勤三个小时，上班前筋疲力尽;买便宜的衣服，不要闲着穿几次，拿出一顿饭，省下足够的时间和金钱去看医生。 你真的不必忍受这些痛苦，不要吃透支健康的痛苦，生活成功了一半以上。
不要站在一楼，你要上去，去二楼交朋友，去三楼谈恋爱，去四楼学一些技巧。 每往上走一步，就能看到更大的世界，你的信心就足够了，你的视野就更高了。
老一辈人常说：“.如果你吃苦了，你就会成为一个优秀的人但其实，吃苦真的不能让你成长，它的本质无非是面对苦难的妥协和自我安慰，分析它的真正价值是一片空白。
1.别人眼中的压力是苦涩的：过分在意别人对你的看法，为了迎合你而牺牲真实的自己。 我们必须相信自己的价值和能力，并建立健康的自我价值观。
谁发过纸条，只想有人给你一个拥抱，但评论区很刺耳，心情总是受到影响。 你会怎么做？
2.事业迷茫与苦涩：由于社会期望和未来的不确定性，对职业道路感到困惑和焦虑。 放下过高的期望，尝试不同的领域，灵活适应变化。
以幽默的态度对待职业困惑。
3.材质比较苦味：被物质追求和与他人比较所困扰，导致了消费主义的爆发。 学会理性消费，重视人际关系和内在成长。
4.关系纠结苦涩：经常会出现情绪起伏和痛苦的分手。 没有必要急于寻找完美，建立良好的情感基础，相互尊重和沟通是维持幸福关系的关键。
5.过度压力苦涩：精益求精，忽视身心健康。 学会放松，找到平衡，并专注于内在的幸福。
健康运动受累。身体是皮革的资本，没有健康，一切都是空谈。
心灵丰富，受阅读之苦。打破认知的局限，开阔视野和思维，只有读书，才能在与病毒共存的时代走遍全国。
稳定你的心态面对跌倒的痛苦。即使世间有种种悲痛，也不乏重新开始的勇气。 痛苦和不满是敞开心扉不可或缺的一部分，也是锻炼思想和毅力的好方法。
时间管理直面自律的痛苦。只需要七天就可以养成一个好的习。 只有仔细划分每个时间段，习学习新的爱好，每天阅读和锻炼，遵守规则，保持良好的节奏，生活才能进步。
在努力学习习之前，不妨问问自己，我的目标是什么，我的目标是什么，不要盲目吃困难，避免走弯路。
所以你不必要求自己：不要将自己与他人进行比较。 对于小事来说是这样，对于大事更是如此。 反复的比较，在有优势的时候沾沾自喜，但大多是无尽的内耗：因为总有不同的人在不同方面比我们好。
我们需要认清现实，就像我们读书时学到的一样。取长补短”。每个人都有一个闪光点，不需要攀比，而是要珍惜和爱好自己，因为你是独一无二的。
不要要求它，你要知道，在某个时候会有人羡慕你的生活。
你真的，真的，很棒。