在日常生活中,人们都知道“针眼”这个词,针眼在医学上是麦粒肿,是眼科中非常常见的疾病,主要是眼睑上长出红色肿块,肿块很痛,还会引起眼睑充血或水肿,是比较常见的表现。 然而,麦粒肿通常不会影响视力。 所以,也有一些人不太重视麦粒肿,认为自己能消灭就好了,但只是暂时影响了颜值。
1.不卫生的眼睛
现在很多人不注意眼睛卫生,无论是小孩、成人还是老人,很少注意养成好眼睛习,最常见的行为就是喜欢用双手揉眼睛,因为手上的细菌很多,最容易将外界细菌带入眼睛, 而引起麦粒肿的主要细菌是葡萄球菌,手上最多的细菌也是葡萄球菌。因此,用手揉眼睛最容易引起麦粒肿,还会引起眼睛发红、沙眼等症状。
2.过度使用眼睛
如今,人们会过度使用眼睛,或长期工作,或长期盯着电子产品,对眼睛的伤害是比较大的。 当眼睛长时间处于疲劳和紧张状态时,会引起眼部分泌物增多,当分泌过多时,会导致排泄无法正常排泄,导致麦粒肿。 因此,要注意过度用眼后需要充分休息,最好避免过度用眼,用眼一段时间后要适当休息。
3.睡眠不足
现在人们喜欢熬夜,长时间熬夜,过度用眼,也会导致麦粒肿,因为熬夜不仅会导致身体的抵抗力下降,导致外界细菌更容易侵入体内,如果抵抗力降低,就没有办法抵抗外界细菌, 从而引起眼部炎症,进而诱发麦粒肿。
4.不要注意饮食
随着生活水平的提高,人们的饮食越来越多样化,很多人没有合理健康的饮食结构,在日常生活中不注意吃健康食品,而是偏爱油腻的食物,如油炸食品、肥肉等,还有一些甜食如巧克力、糖、奶茶等, 等会导致油脂分泌过多。也有人平时喜欢吃辛辣食物,也更容易刺激炎症。 因此出现了麦粒肿。
以上就是麦粒肿的常见原因,很多因素都与最基本的日常习习惯有关,所以一定要注意保持良好的习生活习惯,改变这些习不良习惯,避免麦粒肿问题。
请注意大雪健康