简介：结婚时，我的对象对我说：“我们俩都学佛，可以结婚一起修行，但不能过夫妻生活”，于是我进入了近10年的无性婚姻。 我自责，撞墙，因为母亲的死而郁闷，去寺院念经。 我有严重的自卑，多年来没有微笑或照镜子。
我是在2024年农历八月接触到免费的辟谷的，之前我和姐姐花钱学了个辟谷。 我姐姐是 1 岁63米120磅，她想要**。 第一次花了900多块钱，学习了孝道文化习，包括对父母、祖父母、祖先的孝。 辟谷的第五天，大部分人都躺在地上听课，因为他们已经饿了五天了。 但经过7天的低谷期，我感觉身体很舒服，头脑很清醒，整个人也比较放松。 我会再次打电话给**，我想再打开一段时间，人们告诉我它每个月只会打开一次。 我想做志愿者，但人们不同意。 我在网上搜索了一下，看到了一个免费的辟谷。
我在北京，但我没有工作，因为我的状态很糟糕。 我参加了舒立开的200多人的辟谷营地，又开了7天，觉得不吃饭也不错。
那时候，我处于抑郁状态，思路不明朗，但心里明白了。 我的脑子不停地转圈，别人说什么，我就不停地兜圈子，出不来，不停地折磨自己。
当时正值母亲去世两周年，我狠狠地责备自己。 我妈妈病了3年，我等了3年，看着妈妈走了我什么也做不了，我非常自责。 我想起了自己在照顾母亲的过程中所犯的所有错误，觉得自己没有好好照顾她，于是责怪自己撞墙、磕头，干脆住在寺院里念经。
那些年，我活得不像人，没有鬼，处于混乱和不清的状态。
清理完山谷后，我的思绪不再像乱七八糟一样，渐渐平滑下来，变得更加清晰。
第一次走完山谷后，我走了天行剑，效果特别好。
在我家人之前接触的健康文化中，我不能吃冷冰冰的东西。 比如白萝卜凉，所有的水果都是凉的，甜的就是凉的，更不用说冰棒和西瓜了，这些都是凉的东西。 那段时间，我身体不好，看着我黄黄的脸和瘦弱的肌肉。 我已经三年没有吃水果、冰棒、西瓜了。
清理完山谷后，我去猛烈地吃东西，我拼命地吃，我停止了吃，我摸了西红柿就吃了西红柿，碰了桃子就吃桃子，遇到西瓜就吃西瓜，什么水果都吃了。 在大约一两个月的时间里，我没有吃一口水果或意大利面，我只是吃了几道菜。
然后我也吃冰棒，一天几根冰棒。 以前，我不敢吹空调，也不敢吃冰棍。
这是压抑后身体的反抗。 我郁闷了很久，多年都笑不出来，但现在我笑了。
我以前没有照过镜子，我觉得自己又黑又丑。 衣服也是黑灰相间，没有款式，就像五六十年代的阿姨们穿的一样。不知道为什么，那时候我买不到好看的款式，我没有那种眼光，那种心情，也没有过上好日子。
学习习一年后，在舒丽的鼓励下，我穿上了她送给我的一件粉色毛衣，这是我多年来第一次穿粉色，后来又买了一件天蓝色的羽绒服。 当年春节时，山谷营地开门，他们给我画了眉毛和眼睛，还给我带来了耳环。 我以前真的不敢，我觉得我配不上一件漂亮的衣服，我觉得我不如那件衣服。
我以前见过等级较高的人，我希望我能像土兴逊一样逃脱。 我躲起来，假装没看到，无法面对面地看着他们。
我在这里学习了3年多的习，比以前胖了，刚来的时候才1岁6米多一点，80多斤，顾悠说我一看就害怕，不由得觉得虚弱。 而且自卑感低到尘埃里，实在是说不出来，感觉很难以忍受。 到现在为止，我不想看之前的**，我把之前的**都删掉了，我不想看到我以前的样子。
那时候，我只是在那个狭小的空间里兜圈子，出不去。 学了辟谷之后，我的心慢慢豁达了一点，心情也变得更加平静和开放。
我有将近10年的无性婚姻，刚结婚时，我的伴侣说：“我们俩学佛，可以结婚一起修行，但我们不能，我们不能像夫妻一样生活在一起。 ”
因为我误入歧途，我以为解痛烦恼的唯一方法就是修行，好好念佛，念佛，做功课，所以我没有想过好日子，所以我同意了。
我们俩相处的方式是，有一张大双人床，他在这头，我在这头，他念阿弥陀佛，我念观音菩萨。 通常他听经，听佛法，我读佛经，仅此而已。
起初没什么，但后来我不知道发生了什么，我变得烦躁、烦躁，然后抑郁。
妈妈走后，我想要一个拥抱和安慰，但我得不到。 那时候，我觉得世界上唯一爱我的人就是我的母亲，因为从我小时候起，父亲就经常打我骂我，我不觉得温暖，我觉得只有妈妈最爱我。
我甚至很久没有和我的伴侣牵手，更不用说让他给我一个拥抱，让我靠进去。 于是我的抑郁症更严重了，加上我每天去寺院诵经，我活在了另一个世界。 那些日子实在是太难受了，太难受了。
我们俩就这样相处，我的抑郁症越来越严重。 多年后，我的身体也有问题，无论是这个还是那里。 当我感到不舒服时，我背诵经文，我觉得自己修炼不够，我又打破了戒律和教条，我总是寻找自己的原因。
我学了几次习辟谷，问了几次村长，村长一直说夫妻关系有问题。
但我就是想不通为什么夫妻关系会有问题我们俩像客人一样互相尊重，从不争吵。 他对我很好，在我学到的一切事情上他都支持我。 我出门时，他拿了我的行李箱，叠了我的衣服，准备了我的洗漱用品，甚至洗了我的内衣、床单和被套，他不让我去上班。 他对我很好，我一直觉得很感激他，我很感激他。 作为夫妻，我怎么会有不好的关系？
直到有一天有一堂课，村长说，食欲和是一个人生命力的表现。 我被蒙住了眼睛，我没有听进去，我不知道为什么我不想在心里再说这句话了，我想也许就是这样。
就在我回家的时候，一对夫妇把我送到了地铁入口处。 路上，大姐说：“你知道吗？玲珑，我每天和你姐夫绑你的舌头十分钟。 ”
我很尴尬，我想我怎么能说出这样的话？我曾经很尴尬地学习传统文化。
然后她说：“我们每天拥抱15分钟。 她还说，“你有吗，你们年轻人应该更像那样吧？”
我不好意思回答。
她给我讲了另一个故事，她说：“你知道吗？我们楼上的邻居天天打架，男方打女方，后来问起才发现，他们夫妻俩没有发生性关系，就是因为这件事被打的。 ”
直到那天，我才意识到为什么我脾气暴躁、抑郁，有各种各样的问题。 我觉得他对我很好，但是当我和他在一起时，我经常感到气喘吁吁，我的乳房会肿胀疼痛，我的乳房一碰就会疼。
我天天念佛诵经，不敢去想，因为去想是罪过，是罪过。 人们都说“一切善孝在前，一切恶和淫乱都先来”，我的伴侣过去总是这样告诉我，让我读那些关于戒恶和淫乱的书。
若离了学，我就知道天天念诵、拜拜、祈求诸佛菩萨，把一切都给别人。 我从来就没有做过自己，工作过，过着好日子，一直为自己委屈，不敢有情绪，不敢发脾气。 那时候，有很多规章制度，很多绳子束缚着我。
以前，只要有人说我什么，或者出了什么事，我就不敢出门，在家里哭，心里不停地折磨自己。 由于抑郁和自卑，当别人说起我时，我从不敢反驳或表达自己的观点。
现在我敢吓唬人，谁跟我说我着急，我就骂他回去。 有时候如果有人想骂我，我会回骂，我觉得很酷。 我现在能够表达我的想法，谈论我的真实感受，活出真实的自己。