如何治疗失眠？ 老中药是这种风味药中“重用”最多的

中医疗效的关键点是什么？ 除了准确的辨证和一致的处方外，用药量也是非常重要的一环。 中医自古有一句话：中医的秘诀在于数量。临床上，如果用量合适，疗效会显著，如果用量不掌握，疗效就不明显。

【茯苓治疗失眠病案例】：

一个失眠近3年的患者，用了各种方法，还是睡不好，第二天依旧困困，再加上其他疾病，很麻烦，求医**。 我告诉他直接去药店买一斤茯苓椰子，每天晚上用50克茯苓茯苓烧水喝在不到一周的时间里，他说他可以睡个好觉！

茯苓这种香精药不高，但效果很强主要针对失眠、脱发、脾虚湿在这三个问题中，我们今天主要讲的就是茯苓对失眠的影响。

茯苓质地甘、轻、平，具有健脾益气、淡水润湿、滋心舒神等功效，常用于**烦躁不安、心悸、失眠、做梦等症状更适合心脾虚失眠患者。

除失眠外，患者常有心悸、心悸、乏力、食欲不振或稀便等脾虚、心气虚的症状，这些患者适合使用茯苓。

[主办单位]：茯苓 50g.

【方法】：在水中煎炸，睡前 2 小时趁热食用。

说到茯苓的失眠处方，首先要说的就是《金葵药竺》中记载的针对失眠的酸枣仁汤肝血功能不全、体温过低和内部紊乱由此引起的失眠在过度担心、费力和压力大的人中更为常见。

[症状]：

入睡困难、睡眠时容易醒来、失眠和梦幻，可伴有头晕、咽干口干、舌苔红肿等症状。

[主办单位]：

炒酸枣仁30克，茯苓9克，芸香6克，川熊6克，甘草3克。

在写完这篇文章的时候，还是有必要提醒大家，以上提到的处方剂量仅供参考，使用前需要咨询医生。 100 个帮助项目