“在京沪外来务工人员的钱还没够吃，肚子就塌了”“23岁女孩肚子疼了2周，没有注意胃癌的诊断”“16岁女孩被诊断出胃癌，吃零食而不是三餐”......最近，年轻人胃癌的话题频频出现。 当年轻人遇到胃癌时，有问题吗？
暨南大学附属第一医院胃肠外科主治医师关炳生认为，过去被诊断患有胃癌的年轻人数量相对较少，但随着生活方式和饮食的改变，这种趋势可能会改变。
为什么胃癌会“瞄准”年轻人？
世界卫生组织最新数据显示，2024年中国胃癌新发病例48万例，死亡病例37万例，分别占全球胃癌新发病例和死亡病例的44%和48%6%。关炳生指出，胃癌在中老年人中较为常见。 在中国，东部地区的患病率高于西部地区，高发的具体数据和年龄组可能因地区而异。
近年来，与过去相比，年轻人的胃癌发病率有所增加。 这种现象可能与生活方式和饮食等因素有关。 关炳生提醒，压力大、长期熬夜、吸烟、酗酒等，都在侵蚀胃部健康，都是胃癌的危险因素不健康的饮食习，包括高盐、高脂肪和高纤维的饮食，长期以来一直与胃癌风险增加有关。 此外，幽门螺杆菌感染与胃癌之间的关联已被证实，这种感染在年轻人中更为常见。
胃癌**需要个性化。
目前，胃癌的最佳治疗方法取决于许多因素，包括患者的健康状况、癌症的类型和阶段以及患者的个人需求。 一般来说，患胃癌的风险可能包括以下几点：
1.手术**：在早期阶段，手术可能是切除肿瘤的有效方法。 手术范围取决于肿瘤的位置和扩散，可包括胃部分切除术、全胃切除术和区域淋巴结清扫术。
2.放射治疗（radiation**） radiation**利用高能辐射破坏癌细胞，常在手术前或手术后，也可用于缓解症状。
3.化疗：化疗使用药物来杀死或控制癌细胞的生长。 可作为术前后辅助**，也可用于晚期缓解症状、提高生存率。
4.靶向**：靶向胃癌的特定分子靶点也是一种新的策略，可以更精确地干扰癌细胞的生长。
5.免疫**：免疫**通过激活患者自身的免疫系统来攻击癌细胞。 这是一个不断发展的领域，也被用于一些胃癌患者**。
Kwan强调，胃癌治疗方案的选择通常需要多学科合作，目标是尽可能去除所有癌细胞，缓解症状，延长生存期。 每个患者的病情都是独一无二的，因此需要根据个人的具体情况量身定制方案。
如何养胃护胃？请记住这 4 点。
除了积极**，在日常生活中，对胃的维护也是不可忽视的。 关炳生说，健康饮食、减少盐摄入量、预防幽门螺杆菌感染、保持健康体重，都是滋养和保护胃的重要方法。
1.健康饮食：饮食中应富含蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质，同时限制红肉和加工肉类的摄入。
2.减少盐的摄入：尽量避免高盐食物，如腌制食品和咸味零食。
3.预防幽门螺杆菌感染：通过良好的个人卫生和生活方式可以降低感染的风险。
4. 保持健康的体重：肥胖与某些癌症的发展有关，包括胃癌。 保持健康的体重对于整体健康和癌症预防很重要。
关说，这些建议对于预防胃癌并不是绝对的，但它们可以帮助降低患胃癌的风险，这对预防胃癌和整体健康至关重要。 “胃病发展为胃癌通常是周期性的，这也凸显了健康生活方式、定期检查和关注任何胃部不适的重要性。 如果有任何健康问题，最好咨询医生以获得专业建议。 ”
责任编辑：家庭医生** 陈天旭 通讯员：张灿成）。