冬天是咳嗽和感冒的季节，喉咙不适更令人讨厌。 为了预防感冒和缓解喉咙不适，我们应该多吃一种具有润喉止咳作用的。水果金橘金橘丰富维生素c.微量元素，具有润喉止咳、清嗓、解咽咽的作用;同时，金橘它具有保肝、抗氧化和血管维护作用健康疗效。 为了更好的享受金橘我们可以尝试一些好处金橘食谱。 下面，我们将为您介绍如何制作金橘软糖和金橘柠檬汤，希望对您有所帮助。
金橘软糖是一道菜美味营养零食不仅能帮助润喉止咳，还能增加营养。 制作金橘软糖的步骤如下：
1.准备一磅半金橘，先将其浸泡在水中约5分钟，以去除残留的农药。
2.将洗净的金桔切成两半，去籽，放入蒸锅中蒸5分钟。
3.将蒸好的金橘和汁汁倒入破壁机中，搅打成糊状。
4.炒锅加热，倒入糊状的金橘酱和冰糖，翻炒至冰糖完全融化。
5.加入莲藕粉或白果冻，继续翻炒均匀至粘稠。
6.将食用油涂在模具底部和周围，倒入油炸糊状物，使表面光滑，让其自然冷却。
7.完全冷却后，将其脱模并切割成适合口味的形状，并涂上一层椰子干并服务。
金橘软糖味道鲜美，柔软细腻，不仅适用于儿童，也适用于喉咙。
金橘柠檬汤是一种暖心的冬季饮品，可以润喉咙、暖胃、预防感冒。 金橘柠檬汤的制作步骤如下：
1.准备 500 克金橘添加适量氯化钠和面粉，用水洗净，切成两半以去除种子。
2.将切碎的金橘和柠檬片放入锅中，加入适量的水和冰糖。
3.不断搅拌，将金橘跟柠檬煮至肉汤浓稠，然后加入枸杞继续翻炒约10秒钟。
4.将煮熟的金橘柠檬汤取出，可用开水稀释后饮用。
这道柠檬汤既暖心又暖心，尤其是在冬天，老人和孩子都会喜欢美味
金橘作为一个富人维生素c水果对润喉止咳、预防感冒有很好的效果。 金橘软糖和金橘柠檬汤是两道菜美味再健康可以帮助我们缓解喉咙刺激和预防感冒。 在寒冷的冬季，多吃点金橘，让我们远离咳嗽和感冒。
随着社会的不断发展，人们对健康关注度也在增加。 金橘作为一种润喉止咳药水果，逐渐引起了大众的关注。 本文介绍金橘之健康制作金橘软糖和金橘柠檬汤的好处和方法有望在冬季为人们所接受金橘保持健康。因此，当你的喉咙不舒服时，你可能希望多吃点金橘让它带给你健康和舒适。 请记住，保持喉咙舒适，远离咳嗽和感冒，以获得更好的享受生命的好。