成年人，懂得自愈

大人，学会**自己，像向日葵一样，向太阳而生。

*由内而外，舒缓内在，在外面过积极的生活。

每个人的道路都不一样，也许，我们会遇到挫折、坎坷和困难。

在困难的情况下不要放弃自己，并尝试跨越生活的障碍。

我们必须冷静地面对这一切，这样我们才能冷静地思考应对它的方法。

我们需要放下过去，才能有更多的勇气面对未来。

我们必须自信，自力更生，相信未来是可以期待的。

我们需要学会与孤独共存。

寂寞是一种常态。

我们大部分时间都处于孤独的状态。

我们独自在人群中来来去去，我们做我们想做的事，我们孤独地行走。

一个孤独的灵魂，有自己独特的个性。

在寂寞中，我们必须学会让自己快乐，在生活中找到乐趣，在工作中找到动力。

世界充满不确定性，人生之路并非一帆风顺。

幸福掩盖了痛苦的危机，幸福掩盖了即将爆发的失落。

成年人，学会生而向阳，像向日葵一样，积极向上，阳光明媚。

成年人，要学会**自己，在痛苦的时候，一个人独自捂住伤口，让它慢慢愈合。

在疗愈的时候，不要只是低头哭泣，绝望无助。

你要仰望蓝天，仰望星空，那里有光，你才能向往。

你必须相信时间会治愈伤口。

你今天的痛苦，明天会慢慢消失，慢慢成为回忆。

痛苦的碎片，任由时间的风吹走，飘向远方，落在角落里，深深埋藏。

成年人，我们要学会**自己，用一颗坚强的心去对抗人生的变数。

成年人，我们要学会**自己，在人生崎岖不平的道路上从容不迫地前行。

当你通过一个又一个障碍时，你会发现眼前的风景恰到好处，阳光恰到好处，等着你。