当你足够失望时,你为什么没有任何期望?

小夏 健康 更新 2024-01-29

攒够了失望,会让人感到沮丧和气馁,对事物失去信任和期待,这也是攒够失望后没有期待的原因之一。 同时,当人们经历过多次失望时,可能会出现一种心理防御机制,降低他们的期望以避免再次失望。 这种机制在心理学中被称为“防御性冷漠”,表现为以某些方式降低情绪投入和期望,以降低情绪伤害和失望的风险。

此外,如果一个人经历过太多次失望,可能会导致他们对自己和周围环境的负面评价加深,从而影响他们对未来会发生什么的期望。 这种负面评价会形成一种“认知偏差”,即对未来事件的预期过于悲观或消极,从而失去预期能力。

简而言之,受够了失望会导致对事物失去信任和期望,防御性冷漠和负面评价,以及失去展望未来的能力。 但这并不是绝对的,只要有适当的心理调整和积极的心态,人们仍然可以重新建立对事物的信任和期待,重新获得希望和幸福。

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