乳腺结节是乳腺组织腺导管和小叶的结构性病变，主要由内分泌失调引起。
三、注意事项
1.不要喝高脂肪食物、咖啡、可可、辛辣和辛辣的调味品或食物、巧克力、蜂蜜、酒精、快餐等。
2.不要生气。 生活中不要生气、生闷气、生气、生气，你应该调整心态，快乐地过好每一天。
3.不要熬夜。 注意规律作息，有益身心健康。
4.不要太累，长时间劳累会导致注意力不集中和体质下降。
四、如何预防和**？
l 从生活习开始，养成规律的睡眠习惯，不熬夜，少吃油腻、高糖、高脂肪的食物，戒烟戒酒，学会缓解压力，保持良好的心态，避免过度劳累。
l 定期进行体检，加强体育锻炼，做好乳房健康按摩。
l 定期清洁食物，调节人体内分泌系统，平衡人体雌激素，增强机体免疫力，加速体内污染物的排出，使人体内部环境达到良好状态。