告别“造就”的爱,拥抱成熟的爱

小夏 心理 更新 2024-01-31

每个人都知道恋爱中的“做”是什么,对吧?是那些任性、脾气暴躁、故意挑毛病的人。 可爱的时候,就像一种调味品,为感情增添了一点情趣;如果走得太远,就会变成毒药,打扰到他们两个。 最近,我身边的几对情侣因为“工作”而分手了,这让我想多谈谈这个话题。

如果“做”有问题,我该怎么办?

首先,停下来,停止“做”。 大多数时候,分手后的纠缠(短信轰炸、不断的电话)只会加剧问题。 事实上,每个人在“做”的时候都知道自己在做什么。 这是赌徒的心态:如果对方忍受他或她的“做”,那就证明他们爱我们。 但实际上,这只会让对方离你更远。

我们为什么要“做”?

很多时候,“做”源于我们缺乏安全感和对人际关系的高期望。 你想通过控制你的伴侣来获得一种稳定感,但爱情并非如此。 我们必须学会控制自己的情绪,而不是期望对方适应。

如何调整自己?

首先是自我反省。 是我们要求太多,还是对方给得太少?如果是前者,我们需要学会收敛。 如果是后者,那么考虑我们是否可以接受这样的关系。 对于我们自己的“工作”,我们必须从原生家庭、成长经历等方面有深入的了解。

我如何与我的前任保持联系?

与前任保持微弱的联系很重要。 例如,喜欢他们的社交提要,但不要发送未经请求的消息。 他们可能不想在早期阶段陷入情绪漩涡。 所以,不要急于定义你们的关系,而是慢慢建立新的联系。

如何重新连接?

重新连接时,请降低“可用性”。 不要让对方觉得你很容易得到。 同时,保持稳定的情绪,不要让前任感到任何压力。 当关系亲密时,适当地与自己保持距离,给对方一些空间。

最后,你如何表达你的理解?

深夜,人们的心格外脆弱。 这时,适当的同理心和理解非常重要。 请记住,不要发送太长的消息,以免给对方施加太大压力。 根据前任的反应,关系逐渐加强。

总之,“工作”是爱情中的一把双刃剑。 关键是要把握好一个学位。 当你注意到不耐烦的迹象时,是时候停下来了。 让我们一起努力,朝着成熟稳定的爱情迈进吧!如果您有任何问题,或需要更多建议,请随时与我交谈!让我们告别“制造”的爱情,拥抱更成熟、更健康的爱情关系吧!

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