冬日暖胃美食集锦
冬日的寒风刺骨,寒意刺骨,此时最需要的就是一顿温暖的家常菜。 这里有一些家常菜,不仅美味,而且温暖你的胃和心,让你在寒冷的冬天有宾至如归的感觉。
1.红烧肉。
红烧肉是一道经典的家常菜,味道鲜美,油腻而不油腻。 在寒冷的冬季,一碗热气腾腾的红烧肉可以让你瞬间感受到家的温暖。 而且,红烧肉富含胶原蛋白,可以滋润**,让你在冬天也能保持水分。
材料:五花肉500克,姜3片,葱1根,料酒适量,老抽30克,生抽15克,红糖50克,水适量。
步骤:将五花肉切成方块,用料酒腌制15分钟。 锅内用冷油加热,加入红糖翻炒至融化,加入五花肉翻炒至褐色。 加入姜片和葱花,继续翻炒至香味。 加入黑酱油和淡抽油翻炒均匀,加水盖住肉块。 煮沸后,转小火炖约1小时,最后加盐调味。
2.酸菜鱼。
酸菜鱼是一道非常适合冬季食用的家常菜,酸辣可口,开胃温暖。
材料:鲜鱼一条,酸菜500克,姜蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,香菜适量。
步骤:屠宰后,将鲜鱼的鳞片、鳃和内脏去掉,清洗干净,切成薄片备用。 将酸菜切成小块,放在一边。 锅内用冷油加热,加入花椒和干辣椒炒香,加入姜蒜炒香。 加入酸菜翻炒均匀,再加入适量水煮沸。 将鱼片放入汤中煮熟,加入适量盐和鸡精调味,撒上香菜。
3.红烧豆腐。
豆腐是一种营养丰富的成分,富含蛋白质和钙,可以增强身体。 另一方面,红烧豆腐是一种家常菜,质地丰富,既美味又健康。
材料:豆腐1块,猪肉馅适量,葱姜蒜适量,生抽适量,黑酱油适量,盐适量,鸡精适量,水适量。
步骤:将豆腐切成小块,在沸水中焯水备用。 锅内用冷油加热,加入葱、姜、蒜翻炒香,加入猪肉馅翻炒变色。 加水适量,加入豆腐块,煮沸,加入淡抽、深抽、盐和鸡精调味,煮至汤浓。
4.酸辣土豆丝。
酸辣土豆丝是一道家常菜,质地酥脆,酸辣开胃。特别适合冬季食用,可以刺激食欲,增强人体免疫力。
材料:土豆2个,青椒1个,干辣椒2个,葱姜蒜适量,醋适量,盐适量,鸡精适量,香油适量。
步骤:将土豆去皮切成细条,在沸水中焯水,备用。 将青椒洗净,去籽,切成丝。 将干辣椒切成小块,将葱、姜和大蒜切碎以备后用。 用冷油加热锅,加入干辣椒、葱、姜、蒜炒香,加入土豆丝翻炒均匀。 加入青椒丝继续炒,加入适量食醋、盐和鸡精调味,淋上香油。
5.炒时令蔬菜。
炒时令蔬菜是一种简单易做的家常菜,您可以根据自己喜欢的质地添加不同的蔬菜。 这道菜清淡可口,适合冬天。
配料:蔬菜适量、盐适量、鸡精适量、油脂适量。
步骤:将蔬菜洗净,切成大小合适的小块。 用冷油加热锅,加入葱、姜、蒜炒香,加入时令蔬菜翻炒均匀。 加入盐和鸡精调味。