对于成年人来说，除了脱发之外，头等大事可能还有头发油腻：一两天不洗，就会开始发亮，但如果你洗得太勤奋，恐怕洗得越多，头发就会越油腻......为什么头皮比其他部位更爱产油？哪些因素会加剧皮脂分泌？如何去除油性头发？
油性头皮是头皮正常功能的一部分。 我们的头皮上有一个结构叫做皮脂腺，皮脂腺的开口在毛囊里，毛囊是产生毛发的器官，毛发从毛囊里长出来，皮脂腺的开口在毛囊的上端，这样它产生的油脂就可以从头发里流出来。
皮脂腺的分布在三个地方最密集：面部、前额和头皮头皮的皮脂腺几乎是面部的 3 倍。 因此，头皮比身体其他部位更容易出油**。 即使在干燥的秋冬季节，如果一天不洗头，也很容易变得油腻。 
为什么有人可以两三天不洗头，看起来仍然清爽，而有些人洗完后很快就会出油？如果您满足以下特征，可能更容易“变油”：
遗传性油性皮肤
产油受遗传影响，如果天生油性**，基因决定了皮脂腺产油的能力。 油性头发的人刚洗完头发，头发很快就会再次变得油腻。
年龄阶段
皮脂腺的功能与生命阶段密切相关，从青春期开始，皮脂腺在雄激素的作用下变得活跃。 当您处于青春期或青年期时，您的头皮容易出油。
性别因素
同样受雄激素影响，男性**通常比女性更容易出油。 然而，女性在某些时期可能会经历荷尔蒙波动，例如在怀孕和月经期间，此时皮脂分泌可能更高。
头发状况
如果头发很多或者卷发，头皮油腻后油脂就不容易粘在头发表面，看起来也不会那么油腻。 头发稀疏、柔软和直发的人往往看起来很油腻。
此外，如果您经常使用慕斯和发胶等产品，它们可能会出现粘稠或油腻的外观。 熬夜、作息不规律、心理压力大等因素也可能加重头皮油性。
需要注意的是，油腻也可能与疾病有关，例如脂溢性皮炎。 本病常见于成人，除油性毛发外，一般表现为头皮红斑或小丘疹，头皮鳞屑油腻、长颗粒、瘙痒、油腻、干燥，甚至脱发。 脸部、鼻子、耳朵和眉毛内侧也容易发红、油腻和头皮屑。
如果怀疑自己患有脂溢性皮炎，建议及时就医，并在医生指导下服用局部或口服药物。
秋冬时节，头皮依旧疯狂油腻，紧贴头皮整个人无精打采，仿佛输掉了一场战斗。 为了节省沮丧的大油脂头，您可以这样做：
01 选择好的清洁产品
根据您的头皮状况，选择合适的护理产品。 如何选择取决于每个人，最重要的是它适合你！如果您有油性头发，请避免使用护发素型洗发水让我们选择控油效果最好的那一款。 如果普通洗发水不能解决头发油性的问题，你应该找医生，在医生的指导下使用药用洗发水可能是解决方案。 02尽量用温水洗头
有些人冷的时候用热水洗头，热的时候用冷水洗头。 又被自己的聪明耽误了吧？洗发水用水太热或太冷都不好温水比较合适，31-38为宜。 用温水洗头可以打开毛孔，使毛孔中的油脂更容易洗掉。 特别是在炎热的夏天，也要尽量用温水洗头。
03 辛辣油腻，请少吃
都说吸烟会影响头发，那么为什么进食与头皮油脂分泌有关呢？简单来说，如果吃太多高油、高糖、高热量的食物，身体就无法消化，呆在体内会影响激素分泌，雄激素过高会影响皮脂腺，皮脂腺分泌旺盛，头发会越来越油腻......也是一样！04 叮嘱你不要熬夜
相信头发很油腻的人一定有深刻的理解有一天，当你早睡或晚睡时，你的头发状态是不一样的，它和整个人的状态是一样的。 熬夜对身体的影响很大，不管是油性头发还是脱发，还是变丑、发胖、变傻。 如果你早点睡觉，你的身体新陈代谢就会正常，当然你也能用油性头发解决这个问题！