Project Stellar的第二阶段
时间到了，我们终于可以放心了，健康地生活，平静地生活，开心地笑着，适当地忙碌，就好了。我是一个完美主义者。
这是一个对自己要求很高的人。
这么多年的研究充分证明了这一点。
我从这种性格中获益匪浅。
我以为做任何事情就是爱自己。
但这样的角色完美吗？我真的快乐和舒适吗？
妈妈总是告诉我不要那么认真。
允许自己变得平凡。
- 给自己一些爱自己的权利。
当我真正长大成人，当工作和生活成为自己肩上的重担时，我明白了
“完美是幸福的敌人。 ”
我一丝不苟地工作，赤裸着脸生活，把一切都变成了“应该做”。
当我不那么努力地逼迫自己时，我可以把一些东西变成它“想做”。
而两者的区别在于你爱自己的空间。
事情可能不会很快开花结果，但这个过程中的所有经历都教会了我们更理性地思考生活，以及如何面对未来的一切。
允许自己改变。
- 给自己一些空间来爱自己。
工作之余，我们应该让自己有专门的时间休息、聊天、发呆、看新闻、吃喝玩乐。
让自己有一段疲惫的时期。
在攀登生命的山峰时，让自己偶尔休息一下。
有时你认为自己是一个成年人，但有时你可以把自己想象成一个孩子。 孩子们不用那么担心，他们可以吃到美味的食物。
是的，没有过去迈出的每一步，就没有今天，没有今天迈出的每一步，未来就不会有无数的台阶。 在人生的体验中，每一步都是相互环绕的。
但是你的经验会积累，你的性格会蜕变，你的认知会拓宽。
从更远的未来看现在，我们会觉得现在的每一次经历都是珍贵的，无论是好是坏。
人生是一场漫长的马拉松，只有缓慢平稳地跑下去，你才会赢。
允许自己慢慢走。
- 给自己一些时间爱自己。
生活是关于经验的。
这句话启发了我们——
生活就是接受各种经历，这些经历可能是好的，也可能是坏的。
人也是如此。
我们应该努力接纳各种各样的自己，无论我们在人生的漫漫长路上走着什么样的自己。
让自己做你自己。
- 给自己一些机会去爱自己。
如何爱自己？没有放之四海而皆准的方法，只有你不断积累的力量。