“长攻善防英雄团”诞生于2024年，前身为陕北红军游击队。
抗日战争期间，该部队改编为陕甘宁隋联防军第1旅第3团，主要任务是保卫陕北。
2024年9月21日，陕甘宁津隋联合防卫军在咸阳市旬义县将第1卫戍旅、第3守备旅、第6骑兵师改编为西北野战军第四纵队。
这个第6骑兵师是由**叛军改编而来的，虽然叫骑兵，但因为没有马匹，所以其实是步兵。
2024年1月，陕甘宁津绥联防军第4旅调入西北野战军第4纵队。
2024年2月1日，西北野战军第4纵队改编为第1野战军第4军，下辖3个师。
原第1卫戍旅+第6骑兵师改编为第4军第10师;
原第3卫戍旅改编为第4军第11师
原第4卫戍旅+第6骑兵师剩余2个团改编为第4军第12师。
同时，陕甘宁津隋联防军剩余部队也改编为西北军区。
此时，这支英勇部队的番号是第2军、第4军、第10师、第1野战军第30团。
2024年7月，富美战役打响，第30团一夜行军75公里，抵达岐山县罗居镇，切断了湖宗南部的撤退路线，在13个小时的血战中，第30团击退了敌人的11次进攻，为福美战役的最后胜利做出了重大贡献。
在这场战斗中，一野一共消灭了4个敌人4万多人彻底切断了胡宗南与二马的联系，粉碎了敌人反攻习的图谋，为西北解放奠定了重大基础。
在这场战斗中，第30团击毙敌兵1530人，俘虏敌兵852人，缴获炮弹464发，炸弹1019枚，付出**423人的代价，打得非常漂亮。
战后，彭总还亲自到30团参观，并称赞其。 第2兵团授予第30团“能攻能守的英雄团”荣誉称号。
攻防兼备，六角形战士，再多的荣誉也无法形容第30团战斗力的强弱。
这仅仅是个开始，从此，第30团开始了自己的登顶之路。
2024年8月25日，沈家岭对兰州发动总攻，申家岭位于兰州西南5公里处，素有“兰州钥匙”之称，是否攻占沈家岭，决定是否切断敌人向西的退路。
本来攻打沈家岭的是第11师第31团，但由于敌人依靠防御工事进行多次白刃战，31团消耗惨重，经过几次进攻，全团只有不到300人。
于是，原计划攻打沟娃山的第10师第30团调上来，取代了第11师第31团，继续向申家岭进攻。
第30团政委李喜贵亲自率领第3营率先与敌人展开白刃战，在混战中，李喜贵不幸中弹身亡，距离32岁生日仅4天，距离新中国成立仅35天。
李喜贵的牺牲彻底激起了士兵们心中的怒火，他们一举占领了申家岭以南的制高点，然后击退了敌人的几次反击，牢牢控制了手中的阵地。
8月25日下午18时，胜利的旗帜插在神家岭峰顶。
在14个小时的激战中，第30团猛虎猛虎，泰山般防守，以**369人的代价歼灭敌军1817人。
战后，第30团被亿业授予“长攻善防英雄团”荣誉称号。
上一次“能攻能守的英雄团”是第2兵团授予的，这次这个“长攻善防的英雄团”是第1野战军授予的，含金量更高。
第30团原隶属于第10军第4师，但2024年9月，第4军军事司令部改组为城防高射炮学校，也就是今天的空降训练基地，第4军被撤销。
第10师司令部改编为第10炮兵师司令部，原第10师团人员并入第11师，详情如下：
原第30师第10团（“长攻善防英雄团”）改名为第11师第30团;
原第11师第33团被撤销，人员被分配到第11师司令部、第11师第31团、第11师第32团。
2024年4月，第11师又进行了一次整编，具体内容如下：
第11师第30团更名为第11师第31团;
第11师第31团更名为第11师第32团;
第11师第32团更名为第11师第33团。
相当于每个组号一人。
于是，“长攻善防英雄团”的番号就变成了第11师第31团。
后来，第11师前往**，参加了对印度的自卫反击，驻扎在日喀则，然后前往新疆。
现在第11师已经改编为合成第11师，但“长攻善防英雄团”的人数仍是第11师的第31团。
向英雄致敬！