冬天,天气寒冷,桌上的一碗热饺子,就像是寒冷季节的一盏明灯。 作为饺子馅茴香它不仅增加了口感,而且具有丰富的营养价值和多种功效,让我们在冬天感受到它的温暖和舒适。
成分:面粉、水、枯茗猪肉、生抽酱油、蚝油盐姜、味精、食用油、白糖。
1、盆中加入适量面粉和水,用筷子搅拌成絮状面糊;
2.将面糊揉成光滑的面团,放在一边;
3.将洗净的猪肉切成馅料,加入盐、淡抽油和蚝油搅拌均匀;
4.在肉馅中加入切碎的姜和小茴香,搅拌均匀;
5、根据需要加入味精、食用油、白糖适量,继续搅拌均匀;
6.将面团擀开,分成小块,然后用适量的馅料包裹起来;
7.火锅加水,水烧开后放入饺子煮,最后加入冷水煮熟,从锅中取出。
这茴香饺子馅料丰富,味道鲜美。 茴香独特的香气使饺子更加香。猪肉招标匹配茴香香味使饺子丰富多样。 茴香它富含纤维和维生素C,还富含矿物,如钙、钾等。 这些营养素用于:增强免疫力它在促进骨骼发育和维持正常生理功能方面起着重要作用。 另外茴香还具有暖肾、温肝、消寒止痛的功效,能有效缓解冬季的寒冷和身体不适。
1.将洗净的茴香去掉老茎和黄叶,切碎备用;
2.将鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,加入适量水搅拌均匀;
3.将被切碎茴香将鸡蛋混合物倒入大碗中,加入适量食用油搅拌均匀;
4.加入盐和香油,继续搅拌均匀,成为茴香素馅;
5.准备面粉和水,搅拌成絮状糊状,揉成光滑的面团;
6、将面团切成小块,擀出中间厚、两边薄的饺子皮;
7、将馅料包入饺皮,揉捏紧,形成饺子;
8.将冷水煮沸并洒上氯化钠加入饺子,轻轻推开,继续煮至饺子鼓鼓,捞出即可食用。
茴香素饺子是一种味道清淡的素食,适合素食者和不喜欢吃肉的人。 茴香独特的香气与鸡蛋的嫩味相得益彰,使饺子更加美味。 茴香不仅富含维生素C和矿物,并具有促进消化、增强食欲的作用,有助于改善冬季食欲不振和消化不良。 此外,由于茴香它具有暖肾暖肝的作用,所以这个饺子对于调节肾脏和肝功能在一定程度上也有帮助。
配料准备:玉米面、白面条、枯茗猪肉、生抽酱油、蚝油盐姜、味精、食用油。
1、准备盆,加入适量玉米面和开水,搅拌成絮状糊状;
2.将玉米面揉成光滑的面团,放在一边;
3.打扫猪肉切入碗中加入氯化钠、生抽酱油、蚝油搅拌均匀;
4.在肉馅中加入切碎的姜和小茴香,搅拌均匀;
5、继续加入适量水、味精和食用油搅拌均匀;
6、将面团分成小块,压扁后用擀面杖擀开;
7、饺皮内包适量馅料,揉捏紧,形成饺子;
8.锅中加入冷水煮沸,将饺子放入水中煮熟,取出即可食用。
玉米面茴香饺子是一种味道独特的饺子玉米面粗犷的味道茴香香气混合,使饺子更加美味可口。 玉米储量丰富膳食纤维维生素A在促进消化和维持眼睛健康方面起着重要作用。 茴香特殊的香气增强了饺子的味道和风味。 茴香具有散寒止痛、暖肾、暖肝的功效,有助于解寒、舒展身体疼痛。
茴香饺子不仅仅是一道菜美食法,或热传输。 它将茴香独特的口感与暖肾、保肝的功效完美结合,给人以冬日的温暖和舒适。 让我们在寒冷的冬日使用它茴香饺子温暖你的胃和心!