周末晚上，我像往常一样和在国外读书的女儿**聊天。
聊了一会儿，就要挂**了，女儿连忙说：“放心吧，我跟你分享一件事。 ”
原来这几天，女儿学会了热巧克力法，把牛奶在微波炉里加热后，加入巧克力粉，搅拌均匀，再放入微波炉中，一杯美味的牛奶巧克力就做好了。
你不知道，冬天喝一杯热巧克力，就是这么好吃又舒服！ ”
如何？ 我女儿喜欢巧克力！ 一根绳子立刻在我脑海里绷紧，这种饮食健康吗？ 它会喝掉身体吗？ 我立即警告：“巧克力不是健康食品，偶尔喝一杯是可以的，不要长时间喝”。
女儿解释说：“我每天只喝一杯，而且没有喝太多。 停顿了一下，她的语气里有些不悦：“我很兴奋能和你分享，但你却给它泼了一盆冷水，我连分享的欲望都没有。
我立刻意识到我犯了一个错误。
女儿接着说起一个朋友。
和她一起出国留学的好朋友是一个非常漂亮的女孩。 她皮肤白皙，美腿修长，身上找不到一丝缺点，穿什么衣服都好看。 大家都很羡慕她。
但女孩就是不满足于自己，她不敢穿白色的衣服，她害怕露出**黑色; 我不敢穿紧身衣服，怕露脸; 我不敢穿深色衣服，怕穿得显旧。
总之，她对自己有一百个不满。
朋友告诉她，以前在家穿衣服的时候，每次穿自己喜欢的衣服，妈妈总要找出缺点。 包括现在出国，有时候在**里和妈妈分享他买的衣服，妈妈也很挑剔。
这让她越来越不自信。 长得这么大，她从没想过自己很漂亮。
女儿说完后，我突然意识到自己犯了和这位母亲一样的错误——我们都希望女儿是完美的，但我们没有体会到女儿在那一刻的情感感受。
在某种程度上，在孩子眼中，我们都是不快乐的母亲。
这几年，我和女儿的关系比以前亲密多了，我们什么都谈，相处得像一对朋友，这让她的很多同学都很羡慕。
这种亲密关系是可能的，因为我们做了两件事：
一是女儿愿意向我表达自己的感受
我的女儿愿意告诉我她的感受，因为我不评判她，我不责怪她，我试着同情她，体验她的感受，调整我的行为。
第二，学习习心理学改变了我
这几年的习心理学让我明白了父母对孩子有什么样的影响，自己的思想存在着什么样的误解，他们愿意纠正自己身上的一些不恰当的行为。
因为和女儿的频繁交流，我更了解了当代年轻人是如何思考和看待问题的，也知道自己看重什么，不喜欢什么。
我身边亲戚的孩子愿意和我相处，喜欢和我说话，因为我理解他们，尊重他们。
而这些发自肺腑的话，他们很少对父母说。
这一切都要归功于我的女儿。
在我们这一代，很多人不自觉地在孩子眼中扮演着不快乐的父母角色，却责怪孩子与自己疏远了。
我们害怕孩子的自满，当他们对自己的成绩感到满意时，我们告诉他们这还不够;
我们怕孩子浪费钱，孩子给自己买礼物时，我们抱怨他们活不下去;
孩子和我们分享了一个有趣的游戏，我们提醒我们学习习是关键。
结果，孩子越来越不愿意和我们说话，我们之间的关系也越来越疏远。
我们对未来有太多的焦虑，我们总是想提醒我们的孩子努力学习，不要沉迷于乐趣。 勤俭节约，不奢侈浪费; 着眼于未来，而不仅仅是现在。
当我们这样做时，我们只是忽略了孩子内心的感受，并没有体验到孩子当下的情绪。
我们用理性来熄灭孩子对生活的热情，与孩子保持距离，但我们往往不知道。
倾听孩子的心声，感同身受孩子的情绪，是我们这一代父母应该培养的。
因为，无论是为了你自己，为了你的孩子，还是为了双方的关系，这都是一个积极的提升。
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