胡椒碎牛肉是一道美味佳肴,因其独特的质地和辛辣的味道而受到人们的喜爱。 下面我们一起来看看胡椒牛肉的制作方法以及需要注意的事项。
1.材料准备。
主要配料:牛肉500克,胡椒碎100克。
辅料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、白砂糖、鸡精、水淀粉适量。
二、生产步骤。
1.将牛肉切成小块,用料酒、生抽、糖、鸡精和水淀粉腌制15分钟。
2.用冷油加热平底锅,将腌制好的牛肉块倒入平底锅中翻炒至变色,取出备用。
3.将底油留在锅中,加入葱、姜、蒜翻炒香,倒入切碎的辣椒炒红油。
4.加入炒好的牛肉块,炒均匀,让牛肉充分吸收切碎的辣椒香气。
5.最后加入少量水淀粉使其增稠,榨汁减量后即可将汁液从锅中取出。
3.注意事项。
1.选择牛肉的嫩部分,如里脊肉、牛里脊肉等,这样口感更嫩。
2.切碎的辣椒量可以根据个人口味增加或减少,但不能太多,否则会太辣。
3.在炒牛肉的过程中,要把火做好,不要炒得太久,以免牛肉变硬,影响口感。
4.最后,在增稠时,要注意水淀粉的用量,不要过多也不要太少,以免影响口感。
第四,营养价值。
花椒牛肉含有丰富的蛋白质、维生素B群、钙离子等营养成分,具有养气、养脾养胃、强筋健骨等功效。 此外,牛肉含铁量高,对于缺铁性贫血患者来说,适量食用可以改善贫血症状。 同时,胡椒碎牛肉还含有一定量的辣椒素,可以促进血液循环,提高人体免疫力。
综上所述,胡椒牛肉不仅味道鲜美,而且营养价值丰富,适当食用可以改善健康。 在生产过程中应注意细节和对热量的掌握,以充分保留牛肉的营养和味道。 我们希望每个人都能喜欢这道菜,享受它的美味和健康价值。
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