在当今快节奏、高压的工作环境中，没有什么比丰盛的运动更能减压和放松了。
然而，不是每个人都能坚持运动，总是“三天钓鱼两天晒网”，时间长了也很难继续下去。 这个时候，你需要一点刺激，在运动中欣赏，在运动中享受运动。 要想做到这一点，就要选择一款好的运动耳机，比如我刚开始的这副南卡罗来纳runner3骨传导耳机，非常适合运动。
Nanka runner 3的包装盒比较小，款式延续了家族特色，是两面黄色的黑盒。 正面可以看到五颜六色的镀金耳机图案，左上角还有品牌字Nanka，正面设计非常简约。 背面是产品名称、型号、蓝牙版本 v53.IP68防水，制造商和地址等信息。
我打开包装，只看到"x"耳机的主体是成型的。 然后打开长方形配件盒，可以看到磁吸充电线和说明书。 我还送了一副静音耳塞，非常贴心，一方面可以搭配骨传导耳机使用，降噪效果更好; 另一方面，它也可以在嘈杂的环境中使用，甚至可以用来安然入睡，非常有用。
事不宜迟，让我们开始吧。 取出耳机，可以看到它的造型还是很有特色的，整体比较圆润，整个耳机没有棱角。 耳塞左侧印有nank字样，充电部分和控制按钮位于右侧，有三个按钮：开关、音量增大、音量减小。
听这首歌：
打开耳机开关，然后打开手机蓝牙，搜索“nank-runner3”，一键连接。 打开网易云**，听一首歌曲“淡入淡出”。 这首歌的特点是节奏鲜明，高低音变化快，考验着耳机的音质还原能力。 听完之后，我发现效果非常好，无论是高音的把握，还是电子音乐的节奏，都能完美展现出来。 得益于蓝牙 53和AAC SBC解码技术，以及高性能振荡器，使其能够很好地解码和还原声音。 虽然是不适合入耳的骨传导耳机，但它采用了Nanka的OT防漏技术，所以你不必担心漏音。 甚至它支持ENC通话降噪，这在嘈杂的环境中非常有用。
体育：
我穿着它去夜跑，发现它真的很适合运动。
首先是挂在耳背上，跑步时不用担心脱落松动; 其次，由于骨传导不进入耳朵，佩戴听歌时，也能感知周围环境信号，及时避险;
而且，电池寿命非常好，充电两小时，续航8小时，也就是说，一旦充电，可以穿一个星期，用不完;
此外，IP68等级防水防汗，非常适合汗流浃背的运动，甚至游泳无忧。
最后，内置16G大内存，可以轻松存储3000+首歌曲，无需手机即可运行，耳机就够了。
游戏：
戴上它，打开一款经典格斗游戏《新世纪：地下城与勇士》，发现它完全可以做游戏耳机，虽然无法与专业耳机相提并论，但佩戴起来很容易，不会压迫耳朵，戴上也不会感到疲劳。 游戏内的脚步声、技能声，甚至子弹飞舞的声音都能清晰呈现出来。 戴着它玩游戏，可以轻松连赢5个，非常好用。
看完说明书后，发现还支持一、二耳机，可以方便地在手机和电脑之间切换，一副耳机满足日常使用; 还有AI语音控制，双击电源键，可以唤醒语音助手，通话**，查看天气，一句话就行了，简单高效。
说了这么多，我觉得最重要的是它非常适合运动穿搭，虽然它也能满足几乎所有的日常使用场景，但最让人印象深刻的还是运动伴侣。 一副好的耳机真的不需要有太多的花里胡哨，只要能真正满足一两个最紧急的场景。 在这一点上，它没有触摸控制，但真的很好，不用担心误操作！