亲子沟通 积极表达,与孩子沟通需要掌握这三种沟通技巧!

小夏 教育 更新 2024-01-28

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失实 陈述

你怎么又玩游戏了,作业做完了吗,如果继续玩游戏,眼睛会坏掉,会影响你的成绩!”

天天玩游戏,你不像玩游戏那样积极地看书学习习,你玩了多久,你不去读书。 ”

[不良后果]:不分青红皂白地训斥孩子,会让孩子叛逆。 你的孩子只是拒绝和你说话,回避你

正确的表达方式

你在玩什么游戏,你的同学最近玩过这个吗?你玩得好吗?”

我好像看过xxx玩这个游戏,你会玩吗?我能看到你在玩吗?”

好久没看到你玩xxx了,现在不是很火吗,你现在喜欢玩哪个?”

【功效】:虽然我知道孩子参与玩游戏不好,但我们应该注意沟通策略,从孩子的兴趣出发引入话题,这样才能有后续的聊天,逐步实现未来的教育指导。

找话题、开始聊天是打通沟通的第一步,也是拉近亲子距离、快速建立信任的重要一步。 愉快轻松的聊天,可以让孩子敞开心扉,更有利于家长达到教育的目的。

与孩子平等沟通

失实 陈述

你为什么不一直听父母的话,我们作为父母还会伤害你吗?错了,别怪我们没有提醒你!”

我告诉过你不要这样,你现在越来越不听话了,你眼里还有我们吗?”

你在说什么,什么样的谬论!好的”。

[不良后果]::作为父母和长辈,用压抑的方式与孩子沟通,即使目的很好,也会让孩子抵制这种不平等的对话方式,不仅会让孩子觉得不讲道理,也会让孩子感到沮丧。

正确的表达方式

我想你一定有你的想法,你想让我谈谈吗?”

是的,现在你独立思考,处理事情,你长大了,我也想知道你现在的想法,说说吧。 ”

【功效】:平等的沟通方式让孩子更容易敞开心扉,在一个可以敞开心扉表达自己想法和意见的环境中,孩子更愿意完整、真实地沟通。 如果父母总是以父母的身份自居,过分在乎父母在家庭中的权威感,要么是批评说教,要么是质疑打压;它要么是唠叨的,要么是武断的。 孩子不愿意交流。

沟通时的情绪观察和指导

失实 陈述

如果你不是我的儿子,我真的很想打你一巴掌,和你说话,你听到了吗?”

你有什么样的态度,说话!你又在想什么?”

[不良后果]:父母在情感上与孩子沟通,这只会让孩子更加回避,他们会回避沟通,避免争吵。 父母自己不知道如何管理自己的情绪,但他们会***自己的孩子。 这种强烈的要求和指责方式,对父母与孩子之间的沟通是有害的。

正确的表达方式

你为什么不说话,你在想什么吗?然后先考虑一下,当你愿意说话时,我随时都会在那里,听你说话,告诉我你的想法。 ”

你有没有想过什么,心情一下子变了,是想出去散散步放松一下,还是打两场?”

【功效】:从观察孩子的情绪开始,及时发现和体验孩子全过程的情绪变化,关注他的情绪一定比自己输出教育更重要。 在与孩子交流的过程中,多问问题,少表达意见或建议,保持对话的互动性,利用孩子感兴趣的话题,充分调动孩子聊天的兴趣,让孩子更容易愿意表达。

此外,父母的语气和态度、肢体语言、沟通过程中的情绪表现等都会是影响孩子沟通的因素,如果孩子感知到父母传达的信息在情感上是平和、正确、客观的,他的接受度和沟通意愿也会提高很多。

很多家长会忽略孩子的情绪,所以总是在谈论自己,而孩子也总是保持沉默,等待父母独自完成输出。

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