内心坚强的人有四种突出的品质，可以帮助他们在逆境中取得非凡的成绩，并改善他们的整体幸福感。
1.对新的可能性持开放态度：内心坚强的人不会受到先入为主的观念的限制，他们对新的可能性持开放态度。 他们可以自由选择和探索新的思维、感受和行为方式，而不受严格遵守自我强加的规则的束缚。
2.选择有效的方法：强者不仅乐于接受新策略，而且更有可能选择有效的策略。 这包括明确目标、自我意识评估和保持对目标的清晰理解。 他们有能力选择正确的方法，以确保他们真正取得进步而不是欺骗自己。
3.发展成功的习：拥有强大心脏的人通过发展一致的成功行为习来实现他们的目标。 他们明白一次性的努力很少会产生持久的影响，因此他们强调建立一致性和发展成功的习。
4.适应情况：坚强的人能够适应他们的环境，而不是等待完美的条件采取行动。 他们足智多谋，能够准确评估当前的环境和个人能力，然后根据内部和外部情况调整行动和期望以追求目标。
这四种品质交织在一起，帮助内心坚强的人保持灵活、坚定，并在各种情况下取得长期成功。 强调个人成长的机会，而不是评估标准，可以激励个人更积极地发展这些品质。