有一类孩子长不高是最可惜的，那就是由于后天养育的影响，他的身高受到很大的损害，有的甚至还没有长到遗传身高。
获得性因素有哪些？
饮食、营养、睡眠、运动、体质、情绪等，如食欲不振、挑食厌食、营养吸收不良、便秘大便干、过敏体质、过敏性鼻炎、腺样体肥大、总是生病......这些都是阻碍孩子成长发育的因素！
长高后先看鼻子
这样的孩子很难长高
个案研究：
在接到一个5岁的孩子之前，身高103cm，已经在短距离内，妈妈说孩子对蛋白质过敏，伴有过敏性鼻炎、腺样体肥大，平时睡觉、吃饭不好，不爱动，唯一的运动就是在学校的户外课。
我说让我看看孩子的鼻子，还问了一大堆关于孩子过敏的事情，家长表示不解，我们来找你看身高，鼻子是干什么用的？
10 种过敏中有 9 种，过敏性鼻炎是其中很大一部分的问题，所以我不能在不了解的情况下给我的孩子打针和吃药，对吧？
孩子个子不高，学习不好，过敏比例很高，原因如下：
患有过敏性鼻炎的儿童在吞入胃中时会出现恶心和食欲不振，并伴有吸收不良和营养不良。 过敏是身体压力的一种状态，长期过敏容易生病，疾病和药物的双重影响，而且不容易发胖。
过敏引起的不适，如湿疹、腹泻、过敏性鼻炎等，会影响孩子的睡眠、食欲、情绪，不好，孩子的发育也会受到影响。
尤其是晚上是生长激素分泌的高峰期，晚上难以入睡，晚上容易起床，打鼾、张口呼吸，打断了晚上生长激素分泌的高峰期，试想一下，如果每天都是这样，生长激素分泌严重不足，怎么可能长高呢？
大多数过敏的孩子都有鸡蛋和牛奶不耐受症，鸡蛋和牛奶本来就是一种营养丰富的蛋白质食物，导致食物摄入量的种类减少，如果营养不足，自然会生长缓慢。
另外，很多过敏的宝宝对牛奶过敏，会用水解奶粉代替，但水解奶粉的口感很差，孩子不爱喝水，奶量不足，直接影响生长发育。
因此，当孩子的身高出现问题时，有必要找出原因
是不是进食不良、脾脏吸收不良导致营养不良或者骨龄过大导致的肥胖，吃激素过多导致的性早熟等，只有找到根源，才能“开对药”！
这是中医治疗的总体看法，孩子个子矮，我不会直接让你去打针，孩子有腺样体肥大，我不会直接让你手术切除，孩子有鼻炎，我不会让你一直使用激素药物，如果这么“简单”粗暴地解决， 人体的免疫力和修复力会被破坏，很多可以治愈的疾病会变得无法治愈。
过敏宝宝个子矮了怎么办？
许多父母问我，我的孩子是不是个子矮，只能去注射生长激素我的建议是，如果可以的话，不要打架。
这种孩子更多的是身体问题，即使使用生长激素，孩子的鼻炎、过敏、食欲不振、便秘也不会随着注射而改善，还要承担可能***我绝不会凭良心赚到这笔钱，显然中医有一种简单、低成本、安全的方法， 为什么要打针！
过敏本身表现为肠功能弱，食物消化吸收不良，在中医中常被称为“脾胃虚弱”。
过敏的孩子，无论用哪种方法，2点都是基本的：
一种是避免过敏原，识别过敏物，原则上三个月避免使用，然后慢慢尝试添加
二是从孩子的脾胃功能入手，消化吸收，脾胃好转，营养吸收跟上，孩子体质增强，过敏缓解。
这个孩子就是通过给他一个调节脾胃的系统，解决鼻炎、腺样体肥大的问题，改善孩子的食欲，睡眠，半年追高5厘米，顶一年前，妈妈最高兴的是体质明显好多了，冬天的流感也没怎么病了！
2024年新版高度标准高
检查孩子是否符合标准
最后，我想和大家分享一下孩子的正常身高范围表，P50是同龄的中级，P3接近矮个子水平，P97是超高水平。
从 P3 到 P97，数字越高，孩子的同龄人就越高。
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我是中医儿科的江医生，孩子的身高，家长一定要尽快注意，虽然我唠叨了很多次，但是在我10多年的一线临床实践中，每天都看到太多个子不高的遗憾孩子， 父母后悔和哭泣是没有用的。
我们的宝宝现在多大了？身高和体重是多少？对比上面**，在心里做，不明白也可以给我留言，忙的时候我会一一解答！