简介：我学会了辟谷。 我瘦了，左膝盖受伤了。 为了保持口腔卫生，是时候准备拔智齿的手术了。
我以前听说过辟谷。 那时候的我有点粗壮，我以为退休后可以放飞自我，不再为任何事情发愁，有精力去辟谷，让自己苗条。
我从21年4月开始学习。 第一次真正的辟谷是在6月。 花了7天时间才收到村长关于辟谷的消息。
经过两年多的学习，我的身体也发生了一些变化。
我成功地实现了我的愿望。 我现在的状态非常好。 我身高1.63米，以前是66公斤，现在是58公斤。
我曾经左膝盖疼痛。 19年，全国最好的骨科医院（浙江省阜阳医院）的一位院长来帮新疆时，带我去看。 拿了**支票后，他对我说：“你膝盖，退休后不要旅行，走平坦的路就好了。 ”
通过学习辟谷和走天行健，我的左膝现在走路很好。 7月，我还攀登了卧虎藏龙峰。 当我下山时，我的膝盖有点反应。 但是在我和它大相爱之后，它顺利地下了山。 花了8个小时才走完了卧虎藏龙的整个旅程。
我曾经患有脚癣，但到了这个月，我的两只脚的下侧变得特别光滑。
去年4月20日，我接受了右下颌骨角化囊肿的手术。 医生叫我回家把骨头抬起来，骨头已经恢复到一定程度，才能进行第二次手术。 我会回去休养的。
今年7月我回来时，医生告诉我，“骨头很好，我可以再做一次手术了。 他说：“你这个年纪能变成这样，可不容易。 “我办理了入学手续。
我退休了，住在成都和新疆，在成都看牙。 成都的华西口腔医院特别难入院，至少要等两个月。 我等了三个多月，10月13日，我接到医院的通知：我被要求在10月18日办理入院手续。
医生告诉我，这种手术有两个风险
因为我的囊肿压迫并移位了下面的神经，所以我不得不恢复神经位置。 然而，恢复神经位置可能会导致下颌麻木，目前尚不清楚麻木会持续多久。
被拔除的牙齿的原始位置需要清除里面的囊肿，位置可能不够，可能需要拔掉旁边的牙齿。
医生下令进行第二次智齿拔除。
对于其他手术，医生会要求您在手术前的一段时间内不要进食或喝水。
我想，这是口腔手术，我真的做不到，所以我就干脆在辟谷的状态下做。 在口腔内进行手术，进食肯定会对口腔卫生产生影响。
有了这个念头，恰好那天顾悠遇见了，听说小雅在辟谷拔了一颗智齿。 我也要拔掉一颗智齿。 我决定去辟谷。
那天晚上，恰好是村长发来了信息。 为了增加我的信心，加强我的辟谷状态，我又收到了一条信息。 收到消息的第二天，我去了医院住院。
在我18日入院的医院，19日做了几次检查，20日做了手术。 手术后八个小时，医生让我吃点东西。
我处于辟谷状态，不吃东西。 当时**很紧张，说：“你不能这样，你不能对自己的生活不负责任。 ”
我说：“好，别紧张，我吃一点。 “我让女儿给我做了1、3袋豆浆粉。 我说：“我喝了一点，所以你不用担心。 ”
在住院期间，我给了自己极大的爱，并感谢这家医院的医务人员。 我在心里说：“你的医护率很高，你一定会救我的大牙的。 ”
结果，我的大牙保住了，我非常高兴。 神经部位完全没有症状，一切正常。
我每天都精神抖擞地走在走廊里。 同一个病房里有7个病人，有的说：“哎呀，你天天不吃饭，不走走廊，精神还好。 如果他们没有看到你穿着病号服，没有人会相信你是一个病人。 ”
在医院里，我不打扮，不打扫卫生，只是普通的面条。 他们说：“你不吃东西，你的脸很好。 ”
我说：“我在辟谷。 辟谷国不吃饭。 这样，口腔内的卫生也得到了很好的维护。 “他们很惊讶。
出院后，我精神很好。 因为我提前订好了去中南山，所以背着行李直接从医院去了中南山，从车站出发。 在中南山呆了两三天后，他又开始吃饭了。
我今年已经做了两次，这是第三次了。 我只是去挑战，效果很好，很成功，我玩得很开心。