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峨眉同济拳是一种古老的拳击技术，其练习方法具有以下特点：
强调呼吸协调：峨眉同济拳注重呼吸的协调，要求深、长、均匀、协调的呼吸。 通过呼吸的协调，可以增加拳头的力量和速度，同时可以提高身体的耐力和内力。
注意身体和步法：峨眉同健要求身体和步法高度协调。 身体风格包括胸部、腰部、背部和臀部的旋转和俯仰，步法要求轻盈、稳定，并与身体紧密配合。 这些身体和足部习练习有助于提高身体的柔韧性和稳定性。
讲究掌拳法：峨眉同剑拳法手法独具特色。 掌法包括落、射、穿、劈、钻等，拳法以肩部和手臂为主，需要胸部和背部吞咽，摇臂和摇腕，交换手臂和劈叉，在闪光、蔓延、翱翔和移动的过程中扭动腰部和臀部。 这些手掌和拳头的练习有助于提高击打能力和身体协调性 习.
内功修炼：峨眉同济拳专注于内功修炼，包括气功、冥想等。 通过内功的修炼，可以增强身体的内功，提高身体的抗打击能力和自我修复能力。
实战技巧：峨眉同健拳注重实战技巧，需要强壮有力的拳法和灵活的手掌。 在实战中，要注意软硬攻，刚软进进，注意掌身步的配合。 通过实战训练，可以培养敏锐的观察力、反应能力和战术意识。
总的来说，峨眉同剑练法的特点是强调呼吸协调，重视身体和步法，注重掌拳技术、内功修炼和实战技巧。 这些特点赋予了峨眉同济拳独特的风格和魅力。