人际关系中的所谓“压力”

大多数人在一起一段时间后谈论压力，压力分为两个方面：一方面，你希望你的伴侣让你开心，让对方感到压力;另一方面，你自己也承受着压力，因为你也必须做对方必须做的“一切”。

这是人际关系中经常面临的压力问题，让人不得不认真对待，并尝试解决。 两个人在情感上都对对方要求过高，这会在脆弱的亲密互动中施加极大的压力。

如果我们对别人取悦我们的能力期望过高，那么失望将是不可避免的。 当我们把爱情梦想寄托在别人身上时，我们为梦想即将实现而兴奋不已，但当现实因素出现时，我们原来的期待落空了，矛盾和无尽的情感困扰接踵而至。

不是说我们不能解决这些问题，而是我们需要有效的沟通和健康的认知。

跟我来，**你。

我是紫心老师，婚姻家庭老师，高级心理咨询师，爱情咨询师，塔罗牌计算器，青少年健康心理咨询师。

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