我们不能不羡慕那些说话不平凡的人，但每个人表达自己的能力都不是与生俱来的，很多都是通过后天积累和刻意习修炼而获得的。
如果你想提高你的表现力，你需要连续的输入和输出。
如果觉得看书无聊，不妨多看几档节目，下面10档优质综艺推荐给大家。
三毛曾说：“很多时候，我可能认为我读过的书已经化为烟云，不再记得，但其实它们还是有潜力的。 在气质中，在谈话中，在无边无际的思想中。 当然，也可以在生活和写作中显露出来。 “节目用个人成长经历、情感经历，以及这些杰作的结合，大声朗读一篇文章、一首诗、一封家信，甚至一部电影剧本。
这是一个没有脚本的文化聊天节目。 发起人窦文涛将邀请三位老朋友、嘉宾，还原现实生活中的聊天场景，话题包罗万象，人世观十足，一字一句洞察生活，分享多维观点，激发无限思考。
这是一个关注普通人情感和经历的人物故事节目，对话者晓楠通过细致平等的对话，为用户提供了一个了解他人的入口。 节目通过个人故事和情感历程的呈现，分析了这个时代人们的普世价值和情感取向该节目强调沟通和交流的价值，传达尊重、善良和温暖。
该节目是深度纪录片采访，许志远与十三位来自不同领域的嘉宾进行对话，在对话中观察和理解世界。
“青铜”是游戏排名中最初级的阶段，也是人生青春的代名词，让人想起成名后的“青铜时代”，节目没有将名人故事塑造成聚光灯下的“传奇”，每位嘉宾都回首反省自己的少年时代。
该节目专注于名人青少年和年轻人的故事，他们探索自己的才能和激情，并找到自己。 主持人陈晓楠通过访谈、纪录片、代际问答等形式，展现了各领域明星在青春中寻找才华和爱情的经历，让观众大开眼界，提供多元化的成长样本。
用文字打开历史节点，用真实的中国故事，触碰那些至今仍能感受到的人物和社会风情，重新认识中国人的精神感受和人生智慧。
节目每期由不同国家的代表围绕几个话题进行讨论，以模拟谈话的形式进行，由总统负责发起话题，把握讨论方向，每个人既代表自己的国家，也代表自己，针对一个特定的话题，结合国家的民族特色， 没有边界、冲突和辩论。
这是一档海外深度文化体验旅游脱口秀节目，窦文涛担任节目主持人，他的老朋友和嘉宾摒弃传统的圆桌对话形式，开启了一段探国之旅。 节目用独特的视角、个人感受、多维信息，聊聊旅行的方式，从棚屋到户外，再到世界，知行合一。
节目采用“辩论”的基本形式，对真正关心大众生活的社会问题进行充分讨论和大胆阐述，为观众呈现更加多元、包容的投机内容。
该节目是一档职场生存真人秀，讲述了职场新人的成长与蜕变。 目前是第五季，这一季是律师的季节。 节目记录了9位怀揣律师梦想的法学院学生的故事，在4位来自国内顶级律所的教学律师的指导下，经历了长达一个月的热情、现实、励志的习律师生活，最终角逐到正式offer。 同时，7位嘉宾观察团的观察与推理引发了话题讨论，描绘了学生群体走出校园、进入职场后的热情成长。
编辑 |啊
* |互联网。