爱情婚姻情感 你真的了解你的伴侣吗?
如果有一天,和你一起度过日夜的人背叛了你。 你会有一种完全陌生的感觉,你以前的知识已经完全颠倒过来了。 这感觉很糟糕。
案例还挺多的,对方好像换了人。
这说明了我们并不真正了解我们的伴侣,即使我们一起生活了 10 年,我们也没有我们想象的那么了解对方。
我们对伴侣的看法是一种虚构的形象,将我们的伴侣描绘成一种人,而实际上,伴侣是另一种人。 影响因素
是什么影响了我们对伴侣的了解程度?1:理解。
随着亲密程度的增加和在一起时间的增加,两人会有更多的互动,可能会找到更多的共同点,并更好地了解对方。
这应该没有争议,但如果不加深理解,就不可能谈论亲密关系。
我们比第一次见面时更了解。 但我们并不像我们想象的那样了解我们的合作伙伴。 心理学研究发现,人们容易过度自信,对他人的看法过度自信,在不知不觉中犯错误,并基于一些零碎的事实盲目相信自己对他人的判断。 在这样的判断中,错误的数量远远超过人们的想象。
在一段关系中,在关系开始时,人们认为他们知道伴侣的性史,但事实并非如此。 其实如果伴侣不说,我们怎么能理解。 我的搭档说了,但这不一定是真的。 我们的信息是从对方的口中获取的,当然对方可以隐瞒一些重要的信息。
在那之后,随着时间的流逝,人们非常确定他们熟悉伴侣的所有事实。 请注意,这里使用了“所有事实”一词,这是一个错误。 事实上,合作伙伴的理解程度并没有提高。
自信的准确性,随着时间的推移而提高;实际准确率没有提高。
比如,在**恋爱前景方面,父母和朋友**比自己更准确。 而女人朋友的**是最准确的。
我们并不像我们想象的那么了解我们的合作伙伴,而我们的朋友从旁观者的角度看得更清楚。 2:动机。
欣赏彼此的兴趣和动机有助于提高一个人的洞察力和准确性。
当人们不感兴趣时,他们就不会花时间和精力去理解别人。 你不在乎路上的陌生人是谁,也不在乎你的想法。 但当你想追一个人时,你就会明白,这就是动机。
结婚时间较短的夫妻比结婚时间较长的夫妻更能准确推测对方的想法。 此时的两人刚刚结婚,相互了解的动机比较强烈,愿意花时间和精力去了解对方。
刚刚住在一起的人可能像彼此一样准确地了解彼此。 当你们第一次住在一起时,动机是最强烈的。 你如何理解动机是如何减弱的?
答案是时间,随着时间的增加,白天和黑夜之间的长期亲密关系削弱了理解的动力。
结婚时间越长,对彼此的了解似乎就越不准确,至少不如刚结婚时准确。
人是变的,我们的理解还停留在恋爱的时候,我们第一次同居的时候,第一次结婚的时候。 婚后经过长时间的亲密关系,我知道的就更少了。
3:合作伙伴的可理解性。
有些人很坦率,会说出他们的想法,这使人们更容易理解。
有些人善于逃避,遇到问题时会自己躲起来,不沟通,不说话,这样比较难理解。
有些人总是会误导身边的人,他们的行为很容易被误解。 很难破译,这约占20%。
有些人的特质比较敏锐,更容易观察,而人的特征越明显,就越容易被理解。
但这并不是说,如果我们的伴侣不容易理解,我们就无法理解。 相反,需要更多的时间和精力来了解那些更难理解的人。 只要有心,难懂的人也能理解。
4:个人能力。
情商,或称情商,是指一个人感知、利用、理解和管理情绪的能力。
情商高的人可以调节自己的情绪。 当你受到打击或沮丧时,你可以避免反应过度。
情商高的人对别人的情绪也比较敏感,能察觉到伴侣的情绪。 这对婚姻和爱情很重要。 因此,情商高的人往往在婚姻中更幸福,对人际交往更满意。
一般来说,女性的情商往往高于男性。 这是社会环境造成的,社会鼓励女生多表达,女生要温柔、有同情心、敏感、善于表达情绪等,这些都是情商高的表现。
相反,社会鼓励男人拥有更多的工具性品质,男人应该自信、独立、有野心、有领导、大胆等,甚至认为男人表达情绪是软弱的表现。 而这些都与高情商无关。
从陌生女性那里,有一种不存在的敌意,这种敏感的倾向与虐待有关。 例如,当你在街上看到一个女人打扮得很漂亮时,你会认为人们不认真;人们只是路过,皱着眉头,以为他们看不起自己。
如果你的伴侣有这种倾向,总是认为陌生女孩对你怀有敌意,那么最好离开,越早越好。 情商主要是从个人生活经验中学习的。 例如,在一个温暖、充满爱心、宽容的家庭中长大,经历胶水般的爱,将有助于提高情商。
由于情商是后天习得的,通过训练和练习,可以提高理解伴侣的能力。
5:对危险的感知。
有时,事实是令人担忧、担忧和恐惧的,这实际上可能会促使人们扭曲他们的看法,以避免对这段关系产生怀疑。
人们一般不关注自己不想听的新闻,这是一种主动拒绝。
这太可悲了,不真实,所以选择不知道。
强迫性依恋型的人对被抛弃的焦虑程度很高,对亲密关系的回避程度很低。 也就是说,他不回避亲密关系,他总是害怕被抛弃。
这种类型的人希望在亲密关系中充分投入情感,但经常发现别人不想像自己一样。 没有亲密关系是令人不安的,当你有亲密关系时,你担心你的伴侣不会像我重视他那样重视我。
强迫型对危险的感知很敏感,这种敏感可能是长期对亲密关系感到焦虑的原因之一。
6:感知者的影响。
在亲密关系中,伴侣之间不断互动,人们会按照自己的期望行事,种瓜收豆,好的期望会带来好的结果,这就是自我实现的预言。
对他人的期望可以引导我们在他人身上表现,它们鼓励他人以同样的方式回应我们。 我们验证他人的期望;如果没有我们的推动,这些预期的行为就不会发生。
但我们很少意识到,正是我们的期望创造了它们的现实,我们的行为反应是微妙的,我们很难实现。 在婚姻关系中,积极的期望有助于亲密关系,关系中的两个人会感到更充实、更快乐、有更好的体验、持续时间更长。
另一方面,负面期望是你对你的伴侣有负面期望,最终会收获后果。 长期抱着对他人的不同期望,会创造出理想的生活环境。
经常担心被拒绝的人,在自己的行为上会变得谨慎和顺从,而这种行为当然更容易被别人拒绝。
对拒绝高度敏感的人往往会感到紧张,并感受到别人的冷落,即使没有人冷落过他。 同时,他们自己的行为变得烦人,这招致了更多的拒绝。
在亲密关系中,你和你的伴侣对这段关系非常不满意,但他们没有意识到是他们的负面期望导致了目前的结果。 别人对自己的看法。
我们常说,旁观者是清楚的,有时候别人可能知道一些你自己不知道的事情。
因为,站在不同的位置,你可以看到你在做什么,有时你可以注意到你不关心的动作。 其他人则更客观,可能会受到自私偏见的影响。 自私自利的偏见是当事情进展顺利时,认为这是你自己的错;当事情失败时,他们会把责任归咎于别人。
要真正了解别人对你的看法,你实际上必须问。 这是最直接、最有效的方法。
所以,不要猜测你的伴侣是怎么想的,只要问你是否想知道就行了。