好皮肤都是在冬天，美白和美白斑点！

“一白遮百丑，一斑毁全”，一年四季都想淡化斑点的你，你有没有观察过自己的**变化？春敏感，夏季油腻，秋冬季干，哪个季节对淡化斑点更有效？

紫外线在秋季和冬季减弱。

长期色素沉着的一个重要原因，紫外线UVA和UVB作用于表层，加速黑色素颗粒的产生，黑色素颗粒会逐渐向上堆积，从而形成色素斑。

冬季紫外线强度最低，**不需要产生大量的黑色素来抵抗紫外线的伤害，黑色素在皮肤中的沉积值降低，**变白，色素沉着的美白效果更显著。

皮肤的新陈代谢减慢。

冬季气温低，紫外线弱，皮肤新陈代谢减慢，非常有利于祛斑后的修复。

冬季紫外线较弱。

紫外线每天都存在，但一年中紫外线的强度不同，从每年的3月开始，紫外线的量逐渐增加，从5月到8月是全年紫外线的高峰期，9月，秋天来了，紫外线开始减弱，而在冬天，紫外线的量只有夏天的三分之一， 而且冬天遇到的紫外线减少，不会再有黑色素分泌，**内部黑色素减少，**自然会变白，这时，再给予**进行美白工作，加速新陈代谢，夏秋季节残留色素的美白淡斑效果会更好。

冬天应该如何美白？

日常防晒。 在我们日常的防晒工作中，要避免日晒，做好防晒工作。 首先，在上午10点至下午2点尽量避免阳光直射，并采取防晒服、遮阳伞等“硬防晒”措施。

护肤程序。 在日常护肤中，我们不应该盲目地进行美白工作，因为在冬季干燥、气温低、皮肤极度缺水的情况下，一方面会影响黑色素的新陈代谢，另一方面又难以吸收美白成分，所以想要达到美白效果， 首先要做好保湿工作。

根据季节变化和护肤需求搭配合适的产品，科学有效的护肤，希望每个人都能达到自己理想的护肤效果。